Hogyan készítsünk sárgarépamagból olajat és mire használják

A sárgarépamag olaj univerzális gyógymód, amelyet mind a kozmetológiában, mind a népi gyógyászatban használnak. A szervezetre gyakorolt ​​pozitív hatásainak skálája igen széles: a gyomor-bél traktus problémáinak megoldásától a bőrsejtek regenerálódásáig. Készítse el a terméket otthon, vagy vásároljon ipari változatot a gyógyszertárban.

Összetétel, vitaminok és mikroelemek

Sárgarépa mag olaj gazdag és változatos összetételű:

• vitaminok: A, B, E, C, D;
• egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavak Omega-3 és 6;
• makro- és mikroelemek: magnézium, kalcium, alumínium, kálium, nátrium, foszfor, szelén, vas, cink és mások;
• aminosavak: linolsav és olajsav;
• 600 féle karotinoid;
• flavonoidok, fitoncidek, karotol és mások.

Jótékony tulajdonságok

Kétféle sárgarépaolaj létezik: Desztillált vagy hidegen sajtolt. Ugyanakkor az aromaterápiában széles körben használt illóolaj jelentősen eltér a magvakból készített szokásostól.

Fontos! A szervetlen illóolajok, ellentétben a magvakból és pépből készült illóolajokkal, káros hatással lehetnek az emberi egészségre.

A test számára

Egyedi termékösszetétel számos pozitív hatással van a szervezetre:

• antiszeptikus - sebek gyógyulására és kezelésére használják, csökkenti a baktériumok és fertőzések kockázatát bennük;
• szélhajtó - segíti az emésztőrendszer működését;
• anthelmintikus - eltávolítja a bélparazitákat;
• tisztítás - salakanyagokat és méreganyagokat szabadít fel a szervezetből;
• hepatoprotektív - elősegíti a máj méregtelenítését;
• gyulladáscsökkentő - külsőleg alkalmazva csökkenti a bőrgyulladások számát;
• fájdalomcsillapító – csökkenti az izomfájdalmat.
• köptető - nyálkát szabadít fel a tüdőből.
• gombaellenes és antibakteriális;
• vizelethajtó;
• antioxidáns;
• tonik.

A bőr számára

A termék kiegyenlíti a bőrtónust és eltünteti a foltokat. Egyéb tulajdonságok:

• csökkenti a melanin mennyiségét, ami a bőr sötétedését okozza;
• elpusztítja a pattanásokért és pattanásokért felelős mikrobákat;
• megszünteti a pattanások utáni hegeket, feloldja a hegeket;
• védi a bőrt a rákos sejtek károsodásától;
• eltávolítja a méreganyagokat, meggyógyítja az epidermisz felső rétegét.

Az olaj használatának köszönhetően a bőr gyönyörű és ragyogó lesz.

A hajra

Sárgarépamag gyógymód sikeresen fénytelen és törékeny haj helyreállítására szolgál:

• fenntartja a nedvességet a fürtökben és a fejbőr felületén;
• erősíti a haj szerkezetét;
• megszünteti a szárazságot;
• felgyorsítja a haj növekedését;
• megakadályozza a hajhullást és a töredezett hajvégeket;
• simává és fényessé varázsolja a hajat.

Az egyéb növényekből származó olajokról:

Hogyan készítsünk kaporolajat otthon

Hogyan kell bevenni a tökmagolajat

Mire használható a sárgarépamag olaj?

Házi gyógymód különféle betegségek és megjelenési problémák kezelésére használják.

A kozmetológiában

A sárgarépaolaj az egyik legjobb természetes gyógymód az öregedő bőr elleni küzdelemben és a test. Kozmetikai célokra használják:

• a víz-só egyensúly normalizálása az epidermális sejtekben;
• az elhalt sejtek fedelének tisztítása;
• az arcszín javítása;
• viszketés, égés és gyulladás enyhítése;
• természetes barnaság rögzítése;
• UV védelem;
• a hámréteg felépítése vékony bőrön;
• hidratálás és táplálkozás;
• védelem a striák és ráncok ellen.

A népi gyógyászatban

Sárgarépa olajat használnak:

• az emésztőrendszer, a pajzsmirigy, a máj normalizálása (különösen a hepatitis esetén);
• problémák a látásszervekkel, javítva annak élességét;
• az immunrendszer erősítése, különösen a fertőző betegségek szezonjában;
• a keringési rendszer stabilizálása;
• a menstruációs fájdalom csökkentése nőknél;
• tejtermelés szoptató anyáknál;
• a kólika megszüntetése újszülötteknél;
• megszabadulni a gombás betegségektől;
• köszvény, reuma és ízületi gyulladás okozta ízületi fájdalmak enyhítése.

Receptek olajjal

A szervezet általános állapotának javítására és megerősítésére, a terméket salátákhoz és egyéb ételekhez adják, betartva a napi adagot:

• 3 év alatti gyermekek - 0,5 teáskanál;
• 11 év alatti gyermekek - 1 teáskanál;
• 11 éves kortól - 2 teáskanál;
• felnőttek - 1-2 evőkanál. l. (legfeljebb 30 ml).

A termék használati ideje - 2 hónap 1 hónap szünettel hat hónapig.

Fontos! A terméket nem termikusan kezelik, mivel elveszti előnyös tulajdonságait.

Az olajat is inkább helyben használják fel.

A hajra

A sárgarépaolaj alapú szérum aktiválja a hajhagymákat és serkenti a hajnövekedést. Készítmény:

1. Vegyünk 10 ml terméket, adjunk hozzá 10 ml glicerint vagy kókuszolajat. Keverd össze.
2. Öntsön 1 evőkanál a keverékhez. l. ricinus- és kenderolaj, 8-10 csepp sárgarépaolaj.

A maszkot a gyökerekre és hosszában felvisszük, 15-20 percig tartjuk, majd meleg vízzel lemossuk.

Mosás előtt 30-40 perccel dörzsölje be a terméket a fejbőrbe a töredezett hajvégek miatt. szobahőmérséklet. A tanfolyam 3-6 hétig tart, 5 hónapos szünettel.

A bőr számára

Sárgarépa olaj hozzáadva a szokásos ápolószerekhezminőségük javítására: sampon (0,07:1 arány), krém (0,05:1), szappan (0,03:1).

Hidratáló és tápláló maszk elkészítéséhez keverjen össze 10 csepp sárgarépa terméket és 10 ml olívaolajat. A keveréket a megtisztított bőrre kell felhordani 15-20 percig. Távolítsa el a felesleget egy szalvétával. A maszk az egész testre alkalmas.

Ránctalanító szer:

1. Keverjünk össze 15-30 csepp sárgarépa- és olíva- vagy szezámolajat.
2. Vigye fel az arc bőrére, 5-10 perc múlva távolítsa el a maradékot egy szalvétával.

Hegek és hegek összetétele:

1. Keverje össze a csipkebogyó- és a mogyoróolajat (2 evőkanál).
2. Adjunk hozzá 5 csepp sárgarépa, körömvirág és rozmaring illóolajat.
3. Keverjük össze alaposan 1 tk. tokoferol (E-vitamin).
4. Naponta kétszer vigye fel gyengéden, nyomás nélkül a problémás területekre. Időtartam - 1 hónap. Ugyanennyi idő után ismételje meg a tanfolyamot.

A népi gyógyászatban

A sárgarépa gyógymód gazdag összetétele kiváló asszisztenssé tette számos betegség elleni küzdelemben:

1. Ízületi gyulladás és ízületi gyulladás esetén a terméket az érintett ízületek körüli bőrbe dörzsöljük.
2. Étvágytalanság esetén a gyomrot egy hónapon keresztül naponta háromszor masszírozzuk 10 ml normál olaj, 5 ml esszenciális sárgarépaolaj és 10 ml olívaolaj keverékével.
3. Köhögés és megfázás esetén végezzen akupresszúrát a halántékon, az orrszárnyon, a szemöldökök közötti területen néhány csepp sárgarépa-éterrel, naponta 3-5 alkalommal 3 percig.
4. A vizelethajtó hatás érdekében a gyógyszert 1 evőkanál használják. egy napon belül.
5. Látásproblémák, akut A-vitamin hiány esetén, reuma, köszvény súlyosbodásának időszakában vegyen be 4 csepp olajat kevés meleg vízzel hígítva.

Figyelem! Az olaj gyógyászati ​​​​célú felhasználása előtt szakemberrel való konzultáció szükséges.

Hogyan készítsünk saját sárgarépamag-olajat

Sárgarépa Az otthon elkészített olaj 100%-ban természetes és ártalmatlan lesz a test számára (feltéve, hogy megfelelően használják, és nincs ellenjavallat).

Lépésről lépésre recept

Számos lehetőség van a sárgarépaolaj készítésére otthon.

Hosszú távú opció

Az eljárás a következő:

1. Öntsön 500 g sárgarépa magot 500 ml meleg vízzel.
2. Addig hagyjuk állni, amíg a magok megduzzadnak.
3. Szárítsa meg őket, és tegye egy serpenyőbe.
4. Alacsony lángon 1 órán át melegítjük, időnként megkeverve.
5. Szűrjük át a sajtruhán vagy egy szitán.

"Hideg" főzési mód:

1. 500 g magot turmixgépben ledarál.
2. Helyezze őket 4 rétegben összehajtott gézre. Kösd csomóba.
3. Akasszon fel egy tálra vagy más edényre, hogy összegyűjtse az olajat.
4. Rendszeresen rázza fel 11-12 órán keresztül.

Gyors út

Habarcs használata:

1. Törjünk össze 500 g magot.
2. Helyezze őket egy sima felületre, és nyomja le egy súllyal.
3. Egy idő után engedje le az olajat, és növelje a rakomány súlyát.

Egy kanál segítségével:

1. A szükséges mennyiségű magot kanállal lereszeljük.
2. Helyezze a kapott masszát gézre, többször hajtogatva.
3. Csavarja ki az olajat.
4. Helyezze a gézben lévő maradványokat egy mély edénybe, és nyomja le egy súllyal.
5. Gyűjtse össze az olajat.

A legegyszerűbb módja - Görgesse át a magokat egy facsarón.

Olvassa el még:

Tökolaj a férgek ellen és mennyire hatékony

Hogyan kell bevenni a tökmagolajat prosztatagyulladásra

A zeller előnyei a nők egészségére

Elővigyázatossági intézkedések

A sárgarépaolaj erősen koncentrált biológiailag aktív anyag, ezért óvatosan kell használni (különösen belsőleg).

Alapvető ajánlások:

1. Ne használja a nélkülözhetetlen terméket tiszta formájában: jobb, ha az alaphoz keveri.
2. A kozmetikai eljárások után ne menjen ki a napra: a bőr rendkívül érzékennyé válik az UV sugárzásra.
3. Kerülje el a termék érintkezését a szem nyálkahártyájával, nyílt horzsolásokkal, sebekkel és a nemi szervek területével.
4. Ne vegye be a terméket szájon át anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával.
5. Ügyeljen az adagolásra, különösen gyermekeknél.
6. Tárolja sötét helyen, gyermekektől elzárva.

Ellenjavallatok

A terméknek kevés ellenjavallata van, de ezeket mindig figyelembe kell venni. Nem tanácsos a terméket használni:

• egyéni intolerancia (allergia a sárgarépára);
• terhes nők;
• zsíros bőrűek.

Tárolási funkciók

A gyógyszerészeti olaj 2 évig megőrzi tulajdonságait, ha hűtőszekrényben (-4...-5°C-on), és 1 évig - hűvös, sötét helyen tárolja. Egy saját készítésű termék, hermetikusan lezárva, hűtőszekrényben legfeljebb 1 évig, felbontva 1 hónapig tárolható.

A lejárati idő után a termék elveszíti előnyös tulajdonságait. és rákkeltővé válik.

Következtetés

A sárgarépamag olaj egy egyedülálló termék, amely egyformán jól megbirkózik a külső problémákkal és a szervi betegségekkel. A használatáról szóló vélemények többnyire pozitívak.

Ahelyett, hogy gyógyszertári vagy bolti terméket vásárolna, többféleképpen elkészítheti otthon is. A legfontosabb az eltarthatósági idő betartása és az adagolás ellenőrzése.