Kapor az agy tisztítására: hogyan kell szedni és ellenjavallatok

Kevesen tudják, hogy a kaprot nem csak a főzésben, hanem a gyógyászatban is számos betegség kezelésére és megelőzésére használják. Az étvágy javítása és a bélműködés normalizálása mellett a növény csökkenti a fejfájást, fokozza az ingerlékenységet, érelmeszesedés esetén is használják.

A növény kémiai összetétele és szerkezete

A kapor az Apiaceae családba tartozó egynyári növény, 120 cm magas. A növény boncolt szárnyas levelekkel és elágazó szárral rendelkezik, melynek tetején akár 15 átmérőjű, összetett esernyő formájú virágzat található. cm Termése tojásdad, szürkésbarna kétmagvú.

Referencia! A kapor nagy mennyiségben tartalmaz B-, PP-, K-vitamint, karotint, biológiai antioxidánst E és aszkorbinsavat.

100 g friss növény tartalmaz:

• 750 mcg (a napi érték 83%-a) A-vitamin - felelős a sejtregenerációért, a test teljes növekedéséért és a látásélességért;
• 0,06 mg (3,5%) B1-vitamin - normalizálja az idegsejtek és az izmok működését;
• 0,3 mg (15%) B2-vitamin - gátolja a bőr öregedését és az életkorral összefüggő változásokat, fenntartja a normál látásélességet, serkenti az agyi aktivitást, tonizálja, növeli az étvágyat;
• 1,7 mg (11%) E-vitamin - védi a sejteket az oxidációtól, csökkenti azok oxigénfogyasztását, részt vesz a fehérjeszintézisben, segít az immunrendszer erősítésében;
• 85-100 mg (132%) C-vitamin - serkenti a kollagéntermelést, erősíti az erek falát, növeli a baktériumokkal és vírusokkal szembeni ellenállást;
• 1,57 mg (8%) PP-vitamin - felelős az idegi aktivitás stabilizálásáért, az anyagcsere folyamatok szabályozásáért és a hemoglobin képződéséért.

A kapor a szervezet létfontosságú funkcióiért felelős makroelemekkel gazdagodik.

100 g növényben a következők találhatók:

• 38-66 mg (6,5%) foszfor;
• 592–738 mg (27%) kálium;
• 111-394 mg (23%) kalcium;
• 50-163 mg (8%) nátrium;
• 28-70 mg (12%) magnézium.

100 g kapor elegendő mennyiségű mikroelemet tartalmaz: mangánt, vasat, rezet és cinket, hogy fedezze a napi szükséglet nagy részét.

A kapor tápértéke 100 grammonként:

• kalóriatartalom - 43 kcal;
• zsírok - 1,1 g;
• fehérjék - 3,5 g;
• szénhidrátok - 4,9 g;
• víz - 86 g;
• élelmi rost - 2,1 g.

A gyümölcsök illóolajat (karveol, perillil-alkohol, dillapiol, α-limonén, β-pinén stb.), kumarinokat, szerves savakat, fehérjét, a magvak pedig esszenciális és zsíros olajokat tartalmaznak. A gyógynövény flavonoidokban gazdag.

Milyen előnyei vannak a kapornak?

Jótékony tulajdonságok női növények:

• a fájdalom csökkentése a menstruáció alatt;
• a hormonális folyamatok stabilizálása;
• a menopauza tüneteinek részleges vagy teljes enyhülése vagy enyhítése;
• a jó közérzet javítása, a toxikózis és a vérszegénység enyhítése (terhes nők számára);
• a tej mennyiségének növelése szoptató nőknél;
• nyugtató neurózisok, normalizálja az alvást.

A kozmetikai célú kapor csökkenti a bőr pigmentációját, javítja az arcszínt, megszünteti a gyulladásokat és a finom ráncokat.

Tulajdonságok férfiaknak:

• az erek tágulása, falának tisztítása a plakkoktól az atherosclerosisban;
• a vérellátás javítása;
• a potencia növekedése;
• az urogenitális rendszer funkcióinak normalizálása;
• csökkenti a prosztatagyulladás valószínűségét.

Újszülöttek számára:

• a gázok felhalmozódásának megakadályozása;
• csökkenti a kólika valószínűségét.

A kapor illóolaj összetevői és a flavonoidok erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, öregedés- és daganatellenes hatással rendelkeznek.

A kapor csökkenti az összkoleszterin szintjét, erősíti az erek falát, talán hasznos érelmeszesedésben szenvedőknek, hiperlipidémiának (a vérben a lipoproteinek megnövekedett mennyisége), a magas vérnyomás korai szakaszában.

A kapor gyógyító tulajdonságai az agy számára

A növény összetevői szabályozzák a koszorúér vérkeringését, tisztítják az ereket, enyhítik az izomgörcsöket és csökkentik a vérnyomást.

Egy patkányokon végzett vizsgálat kimutatta az oxidatív stressz és a gyulladás csökkenését, az agyi infarktus kockázatának csökkenését, valamint a kaporkivonat idegvédő tulajdonságait.

Mivel a növény fitoösztrogéneket tartalmaz, esszenciája javíthatja a menopauza utáni nők kognitív képességeit.

Milyen formában kell használni

A kapor különböző részeit (virágok, magvak, szárak, levelek) frissen és szárazon egyaránt használhatjuk.

Friss fűszernövények és száraz

Nyáron jobb zöldeket használni, mivel ebben az időben saját maga termesztheti a termést, vagy megvásárolhatja káros anyagok jelenléte nélkül. A friss kapor napi fogyasztása javasolt: levesekhez, köretekhez, salátákhoz, nassolnivalókhoz adjuk.

A száraz növény leveleit forrásban lévő vízzel öntjük 1-2 teáskanál arányban. 200 ml vízben, infúzióban igyuk meg este teaként.

Gyümölcslé és infúzió

A kapor zöldjét megmossuk, természetesen szárítjuk és facsaróval vagy húsdarálóval összetörjük. A kapott keverékből a levet kinyomjuk.

A kezelést három tanfolyamban végzik a következő séma szerint:

• 100 ml naponta háromszor egy hétig;
• szünet - 10 nap.

Infúzió az egynyári növényből 10 napos kúrákban, azonos időközönként kell bevenni. Elkészítéséhez 2 tk.száraz vagy 3 tk. - friss kapor gyógynövény öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő vízzel (+80°C), 10-15 percig állni hagyjuk, kinyomkodjuk, leszűrjük. Az ajánlott adag napi 3-szor, 1/2 evőkanál. Készítse elő az infúziót egy napig.

Magvak

Hogyan készítsünk és szedjünk kaprot az agyerek tisztítására:

1. Öntsünk 200 g kapormagot 2 liter forrásban lévő vízbe.
2. Hagyja 24 órán át sötét helyen.
3. Vegyünk naponta 3-szor, 1 evőkanál. l., 30 perccel étkezés előtt.

Az eredmények eléréséhez fontos, hogy 2 hónapig tartó kezelést végezzen, kiiktassa az alkoholt és a zsíros ételeket az étrendből.

Tinktúra

Az alkoholos tinktúra receptje:

1. Aprítson fel 100 g friss fűszernövényt, tegye üvegbe vagy üvegbe, és öntsön 1 liter jó minőségű vodkát.
2. Zárja le és tárolja meleg, sötét helyen 1 hónapig.
3. Ezután szűrjük át a tinktúrát egy másik edénybe, és nyomjuk ki a kaprot.

Vegye be a terméket naponta háromszor, étkezés előtt, néhány cseppet forró vízbe adva. A tanfolyam 1-2 hónap.

Olaj kivonat

Hogyan készítsünk kaporolajat:

1. Darálja meg a száraz növényi magvakat, fűszernövényeket kávédarálóban, vagy dörzsölje mozsárban.
2. Üvegbe töltjük, 2/3-ig megtöltjük. Öntsön olíva- vagy napraforgóolajat a tetejére.
3. Szorosan zárja le és hagyja hatni 1 hónapig.
4. Szűrjük le és öntsük edényekbe.

A készterméket legfeljebb egy évig tárolja szobahőmérsékleten, sötét helyen. Használat előtt az olajat forralt vízzel 1:5 arányban hígítjuk, vegyen be 1 evőkanál. l. étkezés után naponta 4 alkalommal, vagy hozzáadva az elkészített ételekhez.

Egyéb

A folyékony vajat helyettesíthetjük zöld szendvicsvajjal. Ehhez a vajat fokhagymával, kaporral és petrezselyemmel összekeverjük, és teljes kiőrlésű kenyérre kenjük.

További összetevők az edények tisztításához

Készítmény kapor alapú gyógyászati ​​készítmények különböző összetevők hozzáadásával jár.

Macskagyökér

A növény illóolajokat tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az idegrendszerre. A kapor és a valerian tinktúrája számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik:

• normalizálja a szív- és érrendszer működését;
• csökkenti a vérnyomást;
• javítja a vérkeringést;
• csökkenti a szívizom feszültségét és a szívizom stresszét;
• erősíti a neuronokat, az ischaemia megelőzésére szolgál;
• jól enyhíti a görcsöket;
• enyhíti a szorongást és segít jobban aludni.

Valerian nem szedhet nők a terhesség 1. trimeszterében és gyermekek.

édesem

A mézben lévő glükóz erősíti a szívizomot és kitágítja a koszorúereket. A termék napi használata a következőkhöz vezet:

• duzzanat csökkentése;
• az erek kitágítása és tisztítása;
• megszünteti a fájdalmat a szívben, stabilizálja annak ritmusát;
• az idegrendszer állapotának javítása.

Népi receptek

Számos kaporon alapuló recept létezik a görcsök enyhítésére, az erek falának erősítésére és a koleszterinszint csökkentésére.

Homoktövis olajjal

Az agy ereinek erősítésére a kapormagot (200 g) megmossuk, megszárítjuk és ½ liter előmelegített homoktövisolajjal összekeverjük. A keveréket üvegedénybe öntjük és 20 napig állni hagyjuk, majd szűrjük. A készterméket naponta háromszor 15 ml-rel kell bevenni, a kezelés időtartama 40 nap.

Mentával és immortellel

Az infúzió choleretikus, gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású, enyhíti a fokozott ingerlékenységet, védi a sejteket az oxidatív stressztől.

Elkészítéséhez vegyünk immortelle és menta fűszernövényeket, kapormagokat 1:1:1 arányban. 5 g keveréket 300 ml forrásban lévő (+80 °C) vízbe öntünk, és 15-20 percig állni hagyjuk. Vegyünk 100 ml-t naponta 3-4 alkalommal. A kezelés időtartama 1 hónap.

Kapor+méz/valeriána alapján

Valerianából, kaporból és mézből főzeteket, alkoholos tinktúrákat és por alakú készítményeket készítenek az erek tisztítására.

Főzet

Alkatrészek:

• 1 evőkanál. l. valerian gyökér (zúzott);
• 2 evőkanál. l. édesem;
• 1 liter víz;
• ½ evőkanál. száraz kapor magvak.

A macskagyökeret felöntjük vízzel, felforraljuk, csökkentjük a hőt, és fedő alatt 20-30 percig pároljuk. Öntsük a levest a kapor magjaira, fedjük le és forraljuk fel. 3 óra elteltével szűrjük le a keveréket, adjunk hozzá mézet és jól keverjük össze. Vegyünk naponta 3-szor, 30 perccel étkezés előtt, 1 evőkanál. l.

Alkoholos tinktúra

Alkatrészek:

• 1 rész száraz valerian gyökér;
• 20 rész vodka;
• 1 tk. édesem;
• 1 rész kapormag.

Helyezze a növényeket egy üvegedénybe, és töltse fel vodkával. Hagyja 1 hónapig sötét helyen szobahőmérsékleten, időnként rázza meg. Az esedékesség után szűrjük le a tinktúrát és adjunk hozzá mézet. Vegyünk 20-60 cseppet forró vízbe, naponta kétszer: reggel és este.

Fontos! Az ajánlott kúra 1 hónap. Annak elkerülése érdekében, hogy a szervezet hozzászokjon a terápiás hatáshoz, 7-14 napos szünet szükséges.

A gyógyszerek szedésének maximális hatása csak a receptek váltakozásával és a rossz szokások egyidejű feladásával érhető el.

Lehetséges ártalmak és ellenjavallatok

A kapor használata számos esetben nem ajánlott:

• különböző vesebetegségek súlyosbodása;
• hipotenzió;
• kövek jelenléte a vesékben, epehólyagban stb.;
• bél- vagy gyomorfekély;
• hasnyálmirigy-gyulladás.

Magas illóolaj-tartalma miatt a kapor nagy adagban nem ajánlott terhesség és szoptatás alatt.

Mit mond az orvos

Szakértők szerint az erek tisztítása és megerősítése kaporrészekből készült készítményekkel hatékony megoldást jelent megelőzésként és ellenjavallatok hiányában. Nem helyettesítheti a konzervatív kezelést. A vélemények szerint az értisztító szerek szedésének első javulása 2-3 hét után figyelhető meg.

Fontos, hogy először konzultáljon orvosával. Főzeteket és infúziókat nem szedhet egyidejűleg semmilyen gyógyszerrel.

Következtetés

Bár a kapornak számos jótékony tulajdonsága van (a bélmotoros aktivitás szabályozásától az összkoleszterinszint csökkentéséig), terápiás szerként csak orvosi felügyelet mellett alkalmazható. Ha a romlás legkisebb jelei megjelennek, a kezelést azonnal le kell állítani.