Ízletes gyógyító egyenesen a kertből - főtt cékla: előnyei és káros hatásai a májra
Az étkezési répa olyan termék, amelyet hagyományosan sokan használnak edények Orosz konyha. A zöldség nemcsak honfitársaink körében népszerű, hanem az egész világon. A gyökérzöldségeket szeretik és nő íze, alacsony költsége és a szervezet számára előnyös tulajdonságai miatt.
Ebben a cikkben részletesen megvizsgáljuk, hogyan kell használni céklát máj kezelésére.
Lehet-e enni céklát, ha májbetegsége van?
Az étkezési gyökérzöldség gyógyító hatása régóta ismert, különösen a májműködésre gyakorolt jótékony hatása. A szerv tisztítására, kezelésére és betegségeinek megelőzésére szolgál.
A cékla számos létfontosságú anyagot tartalmaz:
- Vitaminok: A, C, PP, B csoport.
- Makroelemek: kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor.
- Mikroelemek: jód, mangán, cink, vas.
- Szerves savak: folsav, almasav és oxálsav.
- Pektin.
Az előnyökről és a károkról
Minden élelmiszernek és gyógyszernek megvannak a maga ellenjavallatai, és ez alól a cékla sem kivétel. Káros hatásai minimálisak, de mégis óvatosan javasoljuk a használatát különféle betegségek esetén.
| A betegség neve | Melyik összetevő káros? | Miért ne |
| Cukorbetegség | Cukor | A glükóz, mint tudják, cukorbetegek számára ellenjavallt, ami meglehetősen bőséges a céklában. |
| Urolithiasis betegség | Oxálsav | Ezt az anyagot nem szabad használni, ha urolithiasisban szenved.Kövek növekedését vagy képződését okozhatja. |
| Hasmenés | Egész zöldség | A gyökérzöldségnek kifejezett hashajtó hatása van.
|
| Csontritkulás
|
Egész zöldség | A gyökérzöldség csökkenti a szervezet kalciumfelvételi képességét. |
| Pajzsmirigy túlműködés (pajzsmirigy betegségek esetén)
|
Jód | A betegek vérében eleve jódfelesleg van, a répa fogyasztásakor pedig még több lesz. |
| Hipotenzió
|
Egész zöldség | A cékla segít csökkenteni a vérnyomást. Ha már alacsony a vérnyomás, veszélyes a kontrollálatlan zöldségevés. |
| Gyomorhurut (növekvő savtartalommal) | Szerves savak | Hozzájárulhatnak az amúgy is magas savtartalom növekedéséhez. |
Érdemes megjegyezni, hogy a cékla számos hasznos tulajdonsággal is rendelkezik.
A gyökérzöldség és levelei hasznosak gyomor-bélrendszeri fekélyek esetén, leve normalizálja a hemoglobint, eltávolítja a méreganyagokat és tisztítja az ereket. A kozmetikusok is sikeresen használják.
A cékla hasznos a jódhiány okozta pajzsmirigy-betegségben szenvedők számára.
A zöldség pozitív hatással lesz a szívre és az erekre, javítja a közérzetet érelmeszesedés és magas vérnyomás esetén.
A főtt cékla jót tesz a májnak?
Mi a kár és az előnyök főtt cékla a májnak? A főtt zöldségek majdnem olyan jók, mint a frissek. Következésképpen a termék ugyanazokkal a gyógyító tulajdonságokkal vagy ellenjavallatokkal rendelkezik.
Ez érdekes! A cékla egyik legfigyelemreméltóbb tulajdonsága, hogy jótékony összetétele nem szenved túl sokat hevítéskor. Vagyis a főzés, párolás, sütés során a vitaminok nagy része megmarad.
A máj céklával történő tisztításának szabályai és módszerei
A népi gyógyászatban számos hatékony recept létezik a máj tisztítására főzetekkel, gyümölcslével vagy magával a gyökérzöldséggel.Az eljárás sikeres végrehajtásához fontos, hogy ne csak a „receptjét” válassza ki, hanem a megfelelő felkészülést is.
Felkészülés a tisztításra
A cékla tisztítására való felkészülés 24 órával korábban kezdődik. Előnyben kell részesíteni a sovány termékeket. Távolítsa el étrendjéből a húst, halat, tojást, zsíros és sült ételeket, pékárut és édességet. Csökkentse minimálisra a sóbevitelt.
Ideális esetben az előkészítő szakaszban csak almát, almalevet vagy pürét fogyasszon, de ez a diéta nem mindenki számára megfelelő. Az „alma” kirakodás ellenjavallt gyomor-bélrendszeri és hasnyálmirigy-betegségben szenvedőknek, szívinfarktuson átesetteknek, cukorbetegeknek, szoptatós anyáknak és terhes nőknek.
Hogyan kell főzni a céklát a máj tisztítására
A cékla gondosan tisztítja a májat, és segíti az epehólyag hatékony működését. Ha májbetegsége van, kétszeresen fontos, hogy megszabadítsa a salakanyagoktól és a méreganyagoktól.
Főzetes tisztítás
Készítmény:
Moss meg két-három kisebb gyökérzöldséget, és önts hozzá 3 liter vizet. Addig főzzük, amíg körülbelül 1 liter folyadék marad. Az elkészített céklát megőröljük, a kapott pépet a húsleveshez adjuk és 20 percig forraljuk.
Alkalmazás:
A kapott folyadékot lehűtjük, szűrjük és naponta egy pohárban (200 mg) inni három-négy órás időközönként. A recept évente egyszer vagy kétszer használható.
Tisztítás főtt céklával
Az összes módszer közül ez a legkevésbé energiaigényes.
Készítmény:
A répát (1 db) megmossuk, megfőzzük, lereszeljük, a répa „darált húsból” kis golyókat sodorunk.
Alkalmazás:
Vegyünk egy „fasírtot” étkezés előtt két hétig.
Céklalé kezelésre
Nem tanácsos a gyümölcslevet tiszta formában használni. A legjobb, ha sárgarépa és uborka levével keverjük össze.
Készítmény:
A gyümölcsleveket a következő arányban keverjük össze: 3:1:1, ahol 3 a répatermék, a többi uborka és sárgarépa.
Alkalmazás:
Igya meg a „keveréket” egy pohárban (200 mg), két-három óránként két napon keresztül. Nem szabad nagy mennyiségben elkészíteni az italt - minden alkalommal el kell készíteni, hogy friss legyen. A harmadik napon célszerű a cékla levét almalével 1:4 arányban hígítani. A terápiás tisztítás teljes időtartama négy nap.
Gondosan! Fontos tudni, hogy a répalevet felhasználás előtt az elkészítés után két órán át állni kell.
Cukorrépa kvass
Készítmény:
Három gyökérzöldséget megmosunk, meghámozunk, kockákra vagy csíkokra vágunk, és három literes üvegedénybe helyezzük. Adjunk hozzá 500 g kristálycukrot és 2 evőkanál. Liszt. Ezután mindent fedővel lefedünk. A keveréket meleg helyen infundáljuk néhány napig.
Fontos, hogy reggel és este alaposan megkeverjük. A harmadik napon a májtisztítóhoz tegyünk 600-700 g mazsolát, fél pohár vizet, 1 kg kristálycukrot. A kvásznak még hét napig állnia kell. Naponta legfeljebb háromszor keverje meg.
Alkalmazás:
A gyógyító infúziót leszűrjük, és háromszor, egy evőkanál étkezés előtt 10 perccel kell bevenni. A tanfolyam alatt három liter italt kell inni. Az eljárást három hónap elteltével megismételjük.
Egyéb receptek
Íme néhány gyakoribb recept a máj cékla segítségével történő tisztítására.
Céklás-citromos ital
Ez a fajta tisztítás segít megtisztítani a májat a méreganyagoktól és javítja annak tónusát.
Készítmény:
Az egyik répát megmossuk, meghámozzuk és fél órán át pároljuk. Tinder, kinyomkodjuk, leszűrjük, és 2 órán át hidegen tartjuk.
Ezután adjunk hozzá egy kevés citromlevet. Hígítható sárgarépalével és (vagy) vízzel 50:50 arányban.
Alkalmazás:
Kezdje el a gyógyszert egy teáskanállal szedni, és ha a szervezet kedvezően reagál, növelje napi kétszer 100 ml-re. A tisztítási eljárást két hétig végezzük, majd szünetet kell tartania.
Kefirrel
Készítmény:
Csak céklát (1 kg) készítenek, a többi terméket csak megfelelő mennyiségben kell felhalmozni - kefir (1 l), gázmentes ásványvíz (1,5 l).
Alkalmazás:
A termékeket egyenlő részekre kell osztani, és a nap folyamán el kell fogyasztani.
A diéta nem hosszabbítható meg három napnál tovább, az eljárást évente kétszer lehet elvégezni.
Segít-e bármilyen májbetegségben vagy sem?
A cékla kiváló segítőtárs a máj- és epehólyag-betegségek elleni küzdelemben. Használat előtt azonban, mint minden más gyógyszer esetében, konzultáljon orvosával.
Érdekes. A céklát a májrák leküzdésére ajánlott fogyasztani.
Ellenjavallatok és lehetséges károk
A vesekőben szenvedők számára a zöldség ellenséggé válhat. Az összetételében található savak elősegítik a kövek növekedését és képződését, a meglévő köveket pedig nehezebbé és nagyobbá teszik.
Így a cékla nem segít megszabadulni a vesekőtől - csak árt, de megbirkózik az epekővel.
A kövek eltávolításához először tisztítsa meg a gyomrot és a beleket. Ezt követően tisztító beöntést és terápiás böjtöt végeznek. A böjtnél a beteg jó közérzetéből, erejéből érdemes kiindulni. Az eljárást legfeljebb két hétig ajánlott elvégezni.
Tippek és trükkök
Annak érdekében, hogy a májtisztítás helyesen menjen végbe, jó eredményeket és hosszan tartó hatást hozzon, Néhány szabályt be kell tartani:
- Hagyja fel a rossz szokásokat (dohányzás és alkohol).
- Próbáld meg csökkenteni a stressz mértékét (bizonyára rossz hatással vannak a májra).
- Kontrollálja a testsúlyát (a plusz kilók túlzottan megterhelik a szervet).
- Fogyasszon májegészséges ételeket és italokat, előnyben részesítve a friss zöldségeket, gyümölcsöket, gyümölcslevek, turmixokat stb.
- Igyon legalább két liter tiszta vizet (tea, gyümölcslé, kompót folyadék, nem segít fenntartani a víz egyensúlyát).
- Az étrendben minimálisra kell csökkentenie a zsíros, sós, sült ételek, pékáruk és édességek mennyiségét.
- Kerülje a túlevést. Egyél gyakran, de apránként.
- Mozogjon többet, végezzen speciális gyakorlatokat, sétáljon. Ez pozitív hatással lesz a májára és az általános jólétre.
Következtetés
Az étkezési cékla hasznosságában előnyt jelenthet számos, szakemberek által kifejlesztett vitamin- és ásványianyag-komplexnek. Szinte nincs ellenjavallata, és szinte bármilyen májbetegség esetén hasznos.
Ezenkívül a gyökérzöldség hatékony gyógyszer, amelynek nincs mellékhatása. Tökéletesen segít cirrhosisban, hepatosisban, javítja az immunitást, csökkenti a rossz koleszterinszintet, javítja a magas vérnyomást, megfiatalítja a szervezetet. Próbáld ki, és győződj meg róla, mekkora gyógyító ereje van a cékla népi receptjeinek.