Hogyan használjuk a petrezselymet duzzanat ellen
A petrezselyem népszerű konyhai gyógynövény. Ennek a növényzetnek a használata azonban nem korlátozódik a főzésre. A növényt a népi gyógyászatban gyulladáscsökkentő, sebgyógyító és vizelethajtóként használják.
A petrezselyem egyik legfontosabb hatása az emberi szervezetre a szövetek és szervek folyadéktartalmának csökkenése. Ebben a tekintetben petrezselyemalapú infúziót, főzetet, borogatást használnak a lábak duzzanatának megszüntetésére, és maszkokat, testápolókat és tonikokat használnak a a szem alatti duzzanattól, az arcon.
A petrezselyem egyedülálló tulajdonságai
A petrezselyem vitaminokat, ásványi anyagokat, illóolajokat, flavonoidokat, pektint és fitoncideket tartalmaz. Ezek a biológiailag aktív anyagok határozzák meg a sokoldalú a növény gyógyászati tulajdonságai:
- a petrezselyem növeli az érfalak és a kis kapillárisok erejét és rugalmasságát;
- normalizálja a mellékvesekéreg és a pajzsmirigy működését;
- jótékony hatással van a bél mikroflórájára;
- aktívan részt vesz a bőr regenerációjában;
- lassítja az öregedési folyamatot;
- semlegesíti a veszélyes szabad gyököket;
- gyulladáscsökkentő hatása van;
- erőt és rugalmasságot ad a hajnak, véd a kiszáradástól;
- szabályozza a véralvadást;
- megtisztítja a beleket a salakanyagoktól és a méreganyagoktól;
- megakadályozza a kövek képződését a vesében és az epehólyagban;
- megakadályozza az ateroszklerózis, a magas vérnyomás és más szív- és érrendszeri betegségek kialakulását;
- támogatja az idegrendszer normál működését;
- növeli az állóképességet és a teljesítményt;
- erősíti az immunvédelmet;
- részt vesz a szteroid hormonok és a kollagén képződésében;
- serkenti az epe kiválasztását;
- véd a csontritkulás ellen.
A petrezselyem jótékony tulajdonságai ezzel nem érnek véget. Alacsony kalóriatartalma miatt az ezt használó ételek elősegítik a túlevés utáni visszatérést, a fogyást, a testi-lelki erő helyreállítását, javítják az anyagcserét, aktiválják az emésztést.
Kémiai összetétel, vitaminok és mikroelemek
100 g friss petrezselyem tápanyagtartalmát a táblázat tartalmazza.
Kalóriatartalom | 49 kcal |
Mókusok | 3,7 g |
Zsírok | 0,4 g |
Szénhidrát | 7,6 g |
Szerves savak | 0,1 g |
Táplálkozási rost | 2,1 g |
Víz | 85 g |
Hamu | 1,1 g |
Vitaminok | |
A vitamin | 950 mcg |
Béta karotin | 5,7 mg |
B1-vitamin, tiamin | 0,05 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0,05 mg |
B3-vitamin, niacin | 0,7 mg |
B4-vitamin, kolin | 12,8 mg |
B5-vitamin, pantoténsav | 0,05 mg |
B6-vitamin, piridoxin | 0,18 mg |
B9-vitamin, folátok | 110 mcg |
C vitamin | 150 mg |
E vitamin | 1,8 mg |
H vitamin | 0,4 mcg |
K vitamin | 1640 mcg |
PP vitamin | 1,6 mg |
Makrotápanyagok | |
Kálium | 800 mg |
Kalcium | 245 mg |
Szilícium | 15 mg |
Magnézium | 85 mg |
Nátrium | 34 mg |
Kén | 29,7 mg |
Foszfor | 95 mg |
Klór | 160 mg |
Mikroelemek | |
Alumínium | 425 mcg |
Bor | 75 mcg |
Vanádium | 24,5 mcg |
Vas | 1,9 mg |
Jód | 4,3 mcg |
Kobalt | 4,1 mcg |
Lítium | 21 mcg |
Mangán | 0,16 mg |
Réz | 149 mcg |
Molibdén | 5,6 mcg |
Nikkel | 10 mcg |
Rubídium | 41,5 mcg |
Szelén | 0,1 mcg |
Stroncium | 22,2 mcg |
Fluor | 230 mcg |
Króm | 6 mcg |
Cink | 1,07 mg |
Emészthető szénhidrátok | |
Keményítő és dextrinek | 1,2 g |
Mono- és diszacharidok | 6,4 g |
Telített zsírsavak | 0,1 g |
Többszörösen telítetlen zsírsavak | |
Omega 3 | 0,008 g |
Omega-6 | 0,115 g |
Hogyan segít a petrezselyem a duzzanat ellen
Az ödéma petrezselyemmel történő kezelésének jellemzői és módszerei a szervezetben a folyadékvisszatartás okaitól függenek. Az ödéma a vesebetegség (veseelégtelenség, nephrosis), a szív- és érrendszer (szív- és vénás elégtelenség, pangás) és az endokrin mirigy tünete lehet.
Megjelenhetnek súlyfelesleggel, nőknél hormonális egyensúlyhiány hátterében, túlzott lábterheléssel, alsó végtag sérülésekkel, mozgásszegény életmód hátterében, szűk cipőviselés, túlzott só-, vízfogyasztás miatt. délután.
A petrezselyemfőzetet a duzzanat enyhítésére használják súlyos szervi rendellenességek hiányában vagy gyógyszeres terápiával kombinálva. A növény enyhíti a tünetek súlyosságát és befolyásolja a kóros folyamat különböző aspektusait:
- gátolja a gyulladást;
- csökkenti a fájdalom súlyosságát;
- eltávolítja a felesleges folyadékot;
- eltávolítja a sókat a szervezetből;
- növeli az érintett ízület mozgási tartományát;
- normalizálja az anyagcserét a szövetek szintjén;
- erősíti a vénás erek falát és csökkenti a kapillárisok törékenységét;
- szabályozza a vér viszkozitását és javítja trofikus tulajdonságait;
- részt vesz a rostos rostok szintézisének folyamataiban;
- csökkenti a koleszterinszintet, ami megakadályozza az ateroszklerotikus plakkok kialakulását.
Lábdagadás kezelése petrezselyemmel
A népi gyógyászatban a növény minden részét - gyökereket, leveleket, magvakat - gyógyászati alapanyagként használják fel. Jótékony tulajdonságaik és kémiai összetételük attól függ fajták és a termék minősége. Gyógyászati célokra közönséges leveles vagy gyökérpetrezselymet választanak.
Tanács. Javasoljuk, hogy saját petrezselymet használjon, vagy garantáltan biztonságos körülmények között termesztve vásároljon nitrát és vegyszeres növényvédő szer használata nélkül.
Gyökerek, levelek, magvak infúziója és főzete
Recept a gyökerek és levelek infúziójának elkészítéséhez:
- Öblítse le a petrezselymet folyó víz alatt, és szárítsa meg.
- Turmixgéppel, húsdarálóval őröljük vagy apróra vágjuk.
- Öntsük a keveréket forró vízzel 1:2 arányban (két rész víz a növény egy részére). Kb. egy órát lefedve hagyjuk állni, majd több rétegben összehajtott gézen vagy szitán szűrjük át.
Az infúziót étkezés után szájon át kell bevenni, 50-75 ml-t naponta háromszor, amíg a tünetek teljesen eltűnnek. A felesleges folyadék kiáramlásának felgyorsítása és az íz javítása érdekében adjon hozzá 1 teáskanálnyit az infúzióhoz. méz és néhány csepp citromlé.
A petrezselyemmag infúziója is segít a duzzanat ellen. A lábdagadás receptje:
- 1 evőkanál. l. öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet a magokra.
- Lassú tűzre tesszük, és forralás után 5-10 percig főzzük.
- Hagyja és szűrje le.
Igyon 1/3 csésze naponta háromszor étkezés előtt.
Főzet tejjel
A tejben lévő petrezselyemfőzetet gyulladáscsökkentőként és vizelethajtóként használják ízületi fájdalmak enyhítésére. Az elkészítéshez 100 g zöldre és 250 ml tejre (lehetőleg házi készítésű) lesz szüksége.
Hogyan készítsünk petrezselyem főzetet a duzzanat enyhítésére:
- Válogassa szét a zöldeket, távolítsa el az idegen törmeléket, ernyedt és sérült leveleket. Jól öblítsük le és öblítsük le forrásban lévő vízzel.
- A leveleket finomra vágjuk, hőálló edénybe tesszük, felöntjük tejjel és összekeverjük.
- A levest előmelegített sütőbe tesszük, és 150°C-on addig pároljuk, amíg besűrűsödik.
- A leszűrt főzetet szájon át 1-1,5 óránként, 2 ek. l.
Dekongesztáns tea
A gyógyital elkészítéséhez a növény minden részét felhasználják - gyökereket, zöldeket és magvakat.
Dekongesztáns tea receptje:
- Mossa meg a petrezselyem gyökerét és leveleit, és turmixgépben vagy húsdarálóban őrölje meg.
- 1 evőkanál. l. öntsük a kapott keveréket egy edénybe, adjunk hozzá 1 evőkanál. l. petrezselyemmagot és ugyanannyi laza levelű fekete teát, keverje össze az összes összetevőt.
- Öntsünk 900 ml forrásban lévő vizet. Hagyja letakarva 7-10 percig. Szűrd le.
A teát melegen, kétóránként 200-250 ml-rel kell bevenni. Kívánt esetben adjunk hozzá mentaleveleket, citromfűt, citromot és mézet a teához.
Külső eszközök
A lábak duzzanata esetén a növény gyökereinek, gyógynövényeinek vagy magjainak főzetéből vagy forrázatából készült borogatás segít. Minden alkatrészt egyenlő arányban keverünk össze.
Hogyan készítsünk borogatást:
- A több rétegben összehajtott kendőt meleg főzetben (infúzióban) nedvesítsük meg, enyhén nyomkodjuk össze, és kenjük a duzzadt helyre.
- Fedjük le a tetejét viaszpapírral vagy celofánnal.
- Rögzítse az összes réteget szorosan a lábhoz a kötés néhány fordulatával, és tekerje be meleg sállal. 6-8 óra elteltével távolítsa el a borogatást.
A petrezselyemrács enyhíti a duzzanatot:
- A zöldeket megmossuk, szárítjuk, turmixgépben pürésítjük, vagy húsdarálóban daráljuk.
- Vigye fel a pasztát a lábon lévő folyadék felhalmozódási területére.
- Helyezze fel a második réteg olajruhát, majd egy vastag vattaréteget.
- Rögzítse a tetejét kötéssel, és tekerje be gyapjúsállal.
Az arcduzzanat megszüntetése petrezselyemmel
A petrezselyem kozmetikumok a drága kozmetikai termékek alternatívájaként szolgálnak, és javítják a bőr állapotát. Maszkok és az otthon elkészített testápolók komplex hatással vannak a szervezetre.
A petrezselyem fő hatása (dekongesztáns) mellett nedvességgel telíti a bőrsejteket, táplálja, tonizálja, ennek hatására a bőr rugalmassá válik, szép egészséges színt és ragyogást kap.
Tájékoztatásul. A növényben található K-vitamin megakadályozza a túlzott pigmentációt, a folsav véd a napfény negatív hatásaitól, a retinol pedig a C-vitaminnal együtt serkenti a kollagéntermelést.
Maszk tejföllel
Ez a maszk száraz bőrűek és 30 év feletti nők számára alkalmas, amikor a bőr az életkor miatt megváltozik. A tejföl sok E-vitamint tartalmaz. Megakadályozza a szenilis pigmentáció kialakulását, lassítja az öregedési folyamatokat, normalizálja a sejtanyagcserét, fehéríti a bőrt.
Hogyan készítsünk maszkot:
- Öblítse le a petrezselymet, és papírtörlővel távolítsa el a maradék nedvességet. Finomra vágjuk.
- Tiszta, száraz edényben keverjünk össze 1 evőkanál. l. apróra vágott petrezselyem 1 evőkanál. l. zsíros tejföl. Ha szükséges, adjuk hozzá a reszelt uborka felét.
- Vigye fel a maszkot az arc és a nyak területére. 20 percig állni hagyjuk. Öblítse le a maradék maradékot meleg vízzel. Vigyen fel hidratáló kozmetikai krémet a száraz bőrre.
Lotion petrezselyemmel és teával
A természetes házi készítésű tonik enyhíti a duzzanatot, felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat, megállítja a korai öregedést, gyulladáscsökkentő hatású, tonizálja a bőrt.
Recept:
- Melegítsük fel a vízforralót, öntsünk egy csipet teát egy csészébe, öntsünk 200-250 ml forrásban lévő vizet. Fedővel lefedni.
- A poharat félig megtöltjük finomra vágott petrezselyemmel (a rizómához használhatunk zöldeket is). Öntsön forró teát a tetejére. Hagyja lefedve körülbelül egy órát.
- Vigyen fel krémet egy vattakorongra, és törölje át az előre megtisztított és száraz arcbőrt a masszázsvonalak mentén. Ismételje meg az eljárást naponta kétszer - reggel és este.
A maradék terméket hűtőszekrényben, steril, lezárt tartályban tároljuk.
Borogatás
Borogatás elkészítéséhez használjon petrezselyemgyökér vagy zöld főzetet:
- Mossa meg a gyökeret és a leveleket, szárítsa meg, és turmixgépben őrölje meg.
- Mérjünk ki 1 evőkanál. l. keveréket, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Tedd fel a tűzre. Forralás után 10-15 percig főzzük.
- Fedjük le fedővel, hűtsük le és szűrjük le.
- Nedvesítse meg a több rétegben hajtogatott gézt vagy bármilyen vékony anyagot meleg lében. Enyhén nyomja össze, helyezze az arcra, és tartsa 10-15 percig.
Amikor a borogatás az arcon van, ajánlott feküdni, pihenni és nem beszélni. Ez javítja a kompozíció hatását.
Lehetséges ártalmak és ellenjavallatok
A petrezselyem használata során ritkán jelentkeznek negatív mellékhatások. Elszigetelt esetekben allergia figyelhető meg: viszketés, kiütések és a bőr hámlása.
A petrezselyem, infúziók és főzetek fogyasztása nem károsítja az egészséges szervezetet, de van néhány ellenjavallat. Használata óvatosan javasolt petrezselyem terhes nők számára, különösen a későbbi szakaszokban. Az aktív komponensek serkentik a méhösszehúzódásokat, ami koraszülést és spontán vetélést okozhat.
A terhesség alatt a nők számára hasznos lesz a petrezselyem külső használata maszkok formájában. arcra, borogatás lábra.
Nem ajánlott petrezselymet tartalmazó gyógyszereket szedni, ha:
- egyéni intolerancia a termékkel szemben;
- jades;
- a húgyúti rendszer betegségei az akut stádiumban;
- alacsony vérnyomás;
- súlyos urolithiasis.
A petrezselyem külső felhasználása ellenjavallt bőrbetegségek vagy sérülések (sebek, horzsolások, fekélyek) jelenlétében a felhasználás helyén.
Következtetés
A petrezselyem a duzzanat ellen hatékony, egyszerű és olcsó gyógymód.Minden része kifejezett vizelethajtó hatással rendelkezik, pozitív hatással van a vérképzésre, növeli a hajszálerek és az érfalak szilárdságát és rugalmasságát, tonizálja a bőrt és felgyorsítja a regenerációs folyamatokat.
Ha azonban a duzzanat egy betegség tünete, a petrezselyem önmagában nem lesz elegendő. Fontos az orvos által előírt megfelelő és időben történő kezelés. Ha szükséges, petrezselyemfőzetet tud kombinációban ajánlani a duzzanat enyhítésére.