A káposzta sóoldat előnyei, ártalmai, összetétele és felhasználása
A káposzta a népi gyógyszerek és kozmetikumok készítésének bevált alapanyaga. Ugyanez mondható el a káposzta sóoldatról is. A savanykás és frissítő fehér-átlátszó folyadék vitaminokban és mikroelemekben gazdag, segít a betegségek és az esztétikai tökéletlenségek leküzdésében. Nézzük meg a savanyú káposztalé előnyeit és helyes használatát.
A káposzta sóoldatának kémiai összetétele és tápértéke
A káposzta sós lé víz-só oldatból készült lé. Ezenkívül a recepttől függően fűszereket és gyógynövényeket is tartalmazhat - bors, szegfűszeg, koriander stb. A sólé fermentációs termék, tehát tej- és ecetsavat tartalmaz.
Az ital energiaértéke 100 grammonként 19 kcal, B- és A-vitamint, valamint béta-karotint, aszkorbinsavat és biotint tartalmaz. Ezenkívül a sóoldat káliumban, kalciumban, szilíciumban és más nyomelemekben gazdag.
A BZHU aránya a kalóriatartalomban 100 g-ra:
- 2 g fehérje;
- 0 g zsír;
- 4 g szénhidrát.
A savanyú káposztalé előnyei és ártalmai az emberi szervezet számára
A káposzta savanyúság népszerű népi gyógymód a betegségek és betegségek leküzdésére. Aktívan használják a népi gyógyászatban, a kozmetológiában és a dietetikában.
Mik a gyümölcslé előnyei?
Az ital gyulladáscsökkentő, vizelethajtó és gyógyító hatású. Tiszta formában fogyasztják, vagy népi gyógymódok készítésének összetevőjeként használják.
A káposzta sóoldat előnyei a következők:
- segít enyhíteni a másnaposságot;
- csökkenti a vércukorszintet, ami hasznos a cukorbetegek számára;
- csökkenti az éhségérzetet, segít megszabadulni a túlsúlytól;
- serkenti a homok eltávolítását az epehólyagból;
- enyhíti a székrekedést és a diszbakteriózist;
- javítja a gyomor-bél traktus működését;
- a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére szolgál;
- megszünteti a káros lerakódásokat a vesében és a májban.
Egy másik fontos szempont, hogy a káposzta sóoldat erősíti az immunrendszert. A hasznos baktériumok normalizálják a bél mikroflóráját és elpusztítják a kórokozókat, ami csökkenti az immunrendszerrel kapcsolatos problémák kockázatát.
Ellenjavallatok
A káposzta sóoldat nem ajánlott magas gyomorsav-, valamint gyomorfekélyben és gyomorhurutban szenvedőknek. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a folyadék ecetsavat tartalmaz.
Figyelem! A sóoldat túlzott fogyasztása megnövekedett vérnyomáshoz, székletproblémákhoz és allergiás reakciókhoz vezet. Ezért nem ajánlott túl gyakran inni.
A sóoldat ellenjavallt:
- hipertóniások - magas vérnyomásban szenvedők;
- sómentes diétán lévők;
- krónikus máj-, hasnyálmirigy- és ischaemiás betegségben szenvedők.
Savanyú káposzta sóoldat használata
A sóoldat a népi gyógyászatban és a kozmetológiában még mindig népszerű gyógy- és fiatalítóeszköz.
A népi gyógyászatban
Az ital nagyon népszerű a cukorbetegek, a terhes nők és a székrekedésben szenvedők körében.
Különböző módok vannak a használatára - belső használatra és borogatásra.
Belső használatra
A sóoldatot betegségek kezelésére, valamint gyomor- és szívproblémák megelőzésére használják. Használatának egyik módja az, hogy torokfájás vagy egyszerű köhögés esetén káposzta lével gargarizál. A folyadékot vízzel is hígíthatjuk, és influenza vagy megfázás idején inni tudjuk. Ez a recept nélkülözhetetlen az őszi-téli szezonban. A magas C-vitamin tartalmának köszönhetően a sóoldat elpusztítja a veszélyes mikrobákat és elősegíti a gyors gyógyulást.
A terméket gyakran használják a terhes nők - az első és az utolsó hónapban hígított formában isszák az italt. Ez a módszer segít megbirkózni a toxikózissal. Néhány evőkanál sóoldat étkezés előtt enyhíti a gyomorégést. Ez különösen igaz egy sűrű étkezés előtt.
Figyelem! Hepatitis esetén a káposzta italt paradicsomlével hígítják, és étkezés után naponta háromszor kell bevenni. A káposzta és a paradicsomlé egyéb májbetegségek megelőzésére is szolgál.
Tömörít
A káposzta sóoldattal készült tömörítéseket gyermekek köldöksérvére használják. A sérvre egy folyadékkal átitatott gézpárnát helyezünk, és 2-3 órán át állni hagyjuk. A hatás eléréséhez és az eredmény megszilárdításához tegye ezt egy hónapig.
A borogatást égési sérülésekre és rovarcsípésekre használják. Helyezzen egy tiszta, sós lében átitatott ruhát az érintett területre, és tartsa a borogatást 30-60 percig. Ha megérintésekor égő érzést érez, a sóoldatot forralt vízzel 1:1 arányban hígítjuk.
Leggyakrabban borogatást használnak a nyak vagy a fej fájdalmára: gézet alkalmazunk a problémás területre, és 1-2 órán át hagyjuk állni. Az előnedvesített kendőt 20 percre a hűtőbe tesszük, hogy biztosítsuk a kellemes hűsítő hatást. Használja ezt a módszert, ha hideg a nyaka vagy másnapos. Az eljárás után a fájdalom és a feszültség megszűnik, a nyakizmok mozgékonyak lesznek.
Sólé citrommal és retekkel
A citrommal és retekkel készült sóoldatot a torokfájás kezelésére használják. 1/2 evőkanál. citromlé keverve 1 ek. sóoldatot és adjunk hozzá 1 tk. reszelt retek. Használat előtt a népi gyógymódot felmelegítik.
Az érelmeszesedés elleni recept is hatásos - retek helyett 2 tk a káposztás-citromos italhoz. mézet és vegye be naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt. A tanfolyam 30 napig tart. Ezt a kezelést egy hónap múlva meg kell ismételni.
A kozmetológiában
A káposzta-savanyú ital fiatalító, faggyúszabályozó és gyulladáscsökkentő hatású.
A kozmetológiában maszkok, krémek és testápolók készítésének összetevőjeként használják.
Ez érdekes:
Maszk zsíros bőrre
A káposzta maszk kiegyenlíti a bőr tónusát, szabályozza a faggyúmirigyeket és mélyen hidratál. Alkalmas zsíros és vegyes bőrűek, valamint aknés és akné után szenvedők számára. A maszk világosítja a bőrt és ragyogó megjelenést kölcsönöz.
Az előkészítéshez szüksége lesz:
- 80 ml sóoldat;
- 1 tojásfehérje;
- 30 g zabliszt.
Minden összetevőt összekeverünk egy műanyag edényben, speciális kozmetikai ecsettel, a maszkot 20 percig az arcra visszük. Ezt követően öblítse ki meleg vízzel, elkerülve, hogy a keverék a szemébe kerüljön.
Az első használat után a pattanások kiszáradnak, a bőr egyenletes tónusú lesz, zsíros fény nélkül. A kész maszkot friss felhasználásra szánják, és nem tárolható.
A bőr dörzsölése sóoldattal a fiatalítás érdekében
Az öregedésgátló eljárások 30 év után kezdődnek. A sóoldat erősíti az epidermiszt és serkenti az anyagcsere folyamatokat a bőrben.Savak hatására a pórusok beszűkülnek, kevésbé észrevehetőek lesznek, és helyreáll a savegyensúly.
A sóoldat lifting hatású, idővel a szeplők és öregségi foltok halványodnak. Naponta egyszer törölje le arcát vattakoronggal. Utána ajánlott enyhe hidratáló krémet kenni az arcra.
Ez érdekes:
Lehet savanyú káposztát fogyasztani szoptatás közben?
Receptek enyhén sózott és savanyú káposzta gyors elkészítéséhez 1 nap 2 óra alatt
Következtetés
A káposzta sóleve híres gyógyászati tulajdonságairól. Torokfájás kezelésénél az öblítés segít, megfázás és influenza esetén pedig a lenyelés.
Egy frissítő borogatás megbirkózik a másnapossággal és fejfájással, egy gyümölcslé alapú maszk pedig ragyogóvá és egészségessé varázsolja arcbőrét. A káposzta sóoldat elősegíti a fogyást és megelőzi a gyomor-bélrendszeri betegségeket is. A legfontosabb dolog az, hogy használat előtt tanulmányozza az indikációkat és az ellenjavallatokat.