Elmondjuk, és megmutatjuk, hogyan szárítsd a borsót otthon – lépésről lépésre útmutató és életútmutatók tapasztalt háziasszonyoktól
A zöldborsó nagy népszerűségnek örvend a főzésben íze miatt és előnyös tulajdonságait. Téli használatra só, megőrizni, fagyott. A tartósítás leghatékonyabb módja azonban a szárítás.
Ennek köszönhetően a borsó nemcsak ízét, hanem előnyös tulajdonságait is megőrzi. Ebben a cikkben megosztjuk veled a borsó téli szárításának titkait, és mit lehet elkészíteni hüvelyesekből.
A szárított borsó előnyei és ártalmai
A zöldborsót szív- és érrendszeri és légzőrendszeri betegségek kezelésére használják. Stabilizálja a vérnyomást, és mivel képes eltávolítani a felesleges vizet és sót a szervezetből, javítja a veseműködést. Béta-karotint és vitamin komplexet tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a látásra és csökkentik a rák kockázatát.
Minden pozitív tulajdonsága ellenére a terméknek vannak ellenjavallatai. Vese- és gyomorgyulladás esetén nem ajánlott borsót enni. Peptikus fekélyben szenvedők csak hőkezelés után ehetnek borsót.
Melyik borsó alkalmas szárításra?
Az íz és a jótékony tulajdonságok a hüvelyesek fajtájától és minőségétől függenek, ezért a fő feladat a megfelelő borsó kiválasztása. A betakarítás azonnal megkezdődik, amint a borsó eléri a tejszerű érettséget – körülbelül két héttel a virágzás után. Az érettebb gyümölcsök elveszítik az egészséges cukrokat, és keményebbek lesznek.
Hogyan kell helyesen gyűjteni a magokat?
A betakarítás nem igényel különösebb szakértelmet: a hüvelyeket leszedik a növényről, majd meghámozzák és kivonják a szemeket. A jobb szárítás érdekében a szemeket méret szerint kell válogatni. Hámozatlanul tároljuk bab legfeljebb 12 óra, a hámozottak pedig 4-6 óra.
Fontos. A téli betakarításra szánt borsó nem lehet túlérett - íze és előnyös tulajdonságai ettől függenek.
Hogyan működik a sütőben való szárítás?
A megfelelően előkészített szemek nagyban megkönnyítik a szárítási folyamatot. A lényeg az, hogy előzetesen elkészítse a leltárt, és elvégezze az összes szükséges feldolgozási lépést.
Leltár és konyhai gépek
A zöldborsó téli előkészítéséhez szüksége lesz:
- sütő;
- edény;
- Szita;
- sütőlap;
- szárítópapír.
A feldolgozás fő szakaszai a borsó szárításakor
A zöldborsó betakarítása több szakaszban történik:
- A borsót meg kell hámozni és folyó víz alatt megmosni.
- Tedd forrásban lévő vízbe néhány percre.
- Kivesszük és hideg víz alatt lehűtjük.
- Ismételje meg még néhányszor a 2. és 3. lépést.
- Szárítsa meg a borsót papírtörlőn.
- Sütőpapíros tepsire tesszük, és 45 fokra előmelegített sütőbe tesszük 2 órára.
- Szobahőmérsékletre hűtjük.
- Melegítsük elő a sütőt, csak 55 fokra emeljük a hőmérsékletet.
- Két óra elteltével vegyük ki a sütőből és hagyjuk kihűlni.
- A harmadik alkalommal a borsót 65 fokra előmelegített sütőbe tesszük, és 120 percig szárítjuk.
A borsó szárítása befejeződött, készen áll a hosszú távú tárolásra.
Tájékoztatásul! Szárítás után a borsó tömegének több mint 75%-át elveszíti. Például 20 kg hüvelyből 8 kg héjas terméket kapunk, és szárítás után a nettó hozam 1,8 kg.
Szárítási szabályok
Ne feledje: ha nedvesség marad a borsóban, gyorsan elromlik, penész jelenik meg a felületen, és az állományt ki kell dobni. De nem szabad visszaélni a magas hőmérséklettel sem - ez károsíthatja a gabona épségét.
Főzési idő
Anélkül, hogy figyelembe vennénk a szemek betakarításának és tisztításának idejét, a borsó szárítása a sütőben 10-12 órát vesz igénybe. És az így elkészített bab legalább egy évig megőrzi táplálkozási tulajdonságait.
Egyéb módszerek a borsó szárítására
Vannak más módszerek is a borsó otthoni szárítására. A gyümölcsök és zöldségek szárításának speciális technikája nagyban megkönnyíti a feladatot. A feldolgozás fő szakaszai nem változnak: betakarítás, tisztítás és blansírozás. Szárításba helyezés után be kell állítani a hőmérsékletet, és meg kell várni, amíg a folyamat befejeződik.
Lehetséges a borsó szárítása anélkül, hogy magas hőmérsékletnek lenne kitéve. A babot szétválogatjuk, megmossuk és 3-4 órára kalcium-klorid oldatba tesszük. Ezt követően fektesse ki papírra. A feldolgozott borsót beltéren és szabadban is száríthatja. A fő feltétel a közvetlen napfény hiánya.
Ne felejtse el rendszeresen megfordítani a terméket az egyenletes száradás érdekében. A megfelelően szárított borsónak sötétzöldnek kell lennie. A tárolás során a borsót szitálják, és a rossz minőségű szemeket eltávolítják.
Korábban a zöldborsó nem volt kevésbé népszerű, de az elkészítési módok meglehetősen primitívek voltak. Nyílt napon szárították, de ez hosszú és munkaigényes folyamat. A hőmérséklet és az időjárási viszonyok ellenőrzésének hiánya miatt nehéz megjósolni az eredményt. A borsó szárítható a napon, de a közvetlen napfény hatására repedések jelennek meg a felületen, és a szemek összeeshetnek.
Száraz borsó tárolása
A száraz borsó tartósítása egyszerű. Tárolására vonatkozó ajánlások a következők:
- Szárítás után hűtsük le, helyezzük száraz üveg- vagy műanyag edényekbe, és szorosan zárjuk le fedővel.
- Tárolja a kamrában, védve a kártevőktől.
A szárított zöldborsó fő kártevője az élelmiszermoly. A borsó rovarok általi károsodásának elkerülése érdekében, amint lehűlt, helyezze egy tárolóedénybe, és szorosan zárja le.
Mit lehet készíteni szárított borsóból?
A szárított borsót világszerte széles körben használják kulináris receptekben. Kellemes és édes ízének köszönhetően számos ételben megtalálható.
Referencia. A szárított borsóból készült ételeket böjt alatt fogyasztják - összetételük nem rosszabb, mint a húskészítmények.
Adunk néhány érdekes és szokatlan receptet.
Sovány majonéz (borsó):
- A főtt borsót turmixgéppel pürésítjük.
- Válasszunk szét 75 g borsópürét, és keverjük össze 150 g vajjal.
- Adjunk hozzá fűszereket ízlés szerint: só, cukor, ecet, mustár, bors.
- Az összes hozzávalót további két percig keverjük.
Borsó palacsinta:
- Áztassa a szárított zöldborsót egy éjszakán át (1 csésze).
- A maradék vizet leöntjük, leöblítjük, és puhára főzzük.
- A hagymával együtt pürésítjük.
- Adjunk hozzá 2 tojást, 2 ek majonézt, fűszereket ízlés szerint, 4 ek. l. Liszt.
- Növényi olajban aranybarnára sütjük.
Borsókrémleves:
- Áztasson be 300 g borsót egy éjszakára.
- Hámozzon meg 500 g burgonyát, 100 g hagymát és sárgarépát.
- Az összes hozzávalót lassú tűzön 90 percig főzzük, ízlés szerint fűszerezve (só, bors).
- Az elkészített zöldségeket turmixgépben ledaráljuk.
- A pürét további 10 percig forraljuk. Friss fűszernövényekkel díszítve tálaljuk.
Fontos!Ne egyen penészes gyümölcsöt – ez káros lehet az egészségére.
Tippek, trükkök és lifehackek
Vegye figyelembe a tapasztalt háziasszonyok néhány tippjét a zöldborsó megfelelő szárításához és tárolásához, hogyan és mivel használja fel:
- csak fiatal gyümölcsöket válasszon - több hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak;
- Csalán vagy spenót hozzáadása a főzővízhez segít megőrizni a borsó színének fényességét;
- A termék egyenetlen főzése elkerülhető, ha a szemeket tárolás előtt méret szerint válogatják;
- Helyezzen egy kis zacskó sót a tárolóedénybe. A só eltávolítja a felesleges nedvességet, ha a termékben marad;
- Fogyasztás előtt tegye a borsót egy éjszakára vízbe. Ez segít csökkenteni a főzési időt.
Következtetés
A borsó tárolásának számos módja van téli időszak. Lehet konzerválni, fagyasztani, sózni, de a szárítás a legjobb megoldás, mivel a termék minden előnyös tulajdonsága megmarad. A folyamat meglehetősen egyszerű, és nem igényel különleges készségeket.
Minimális felszereléssel mindenki fel tudja tölteni a készletet a télre. És az ilyen kellékekből elkészíthető ételek sokfélesége nem hagyja közömbösen családtagjait.