Hogyan kell bevenni a petrezselyemlevet: előnyök és károk az emberi szervezet számára

A petrezselyem egy népszerű fűszernövény, amelyet gyakran használnak a főzéshez. Gazdag összetételének köszönhetően számos értékes tulajdonsággal rendelkezik. A frissen facsart zöldlé más összetevőkkel számos betegség kezelésében hatékony. Azonban, hogy ne rontsa a szervezet helyzetét, fontos ismerni a zöld turmixok elkészítésének szabályait. Nézzük meg a petrezselyemlé előnyeit és ártalmait.

A petrezselyemlé kémiai összetétele

Gyógyító tulajdonságok petrezselyem kémiai összetétele miatt.

A gyógynövény a következőket tartalmazza:

• vitaminok A, C, K, E, PP, B csoport;
• béta karotin;
• kalcium;
• nátrium;
• Vas;
• mangán;
• kálium;
• magnézium;
• foszfor;
• szelén;
• réz;
• cink;
• flavonoidok luteolin és apigenin.

100 g petrezselyemlé kalóriatartalma 49 kcal.

A petrezselyemlé jótékony tulajdonságai a szervezet számára

A zöldek gyógyászati ​​tulajdonságai:

• az immunrendszer erősítése, a betegségek és műtétek utáni felépülés felgyorsítása;
• a vesék és a húgyúti rendszer működésének javítása által a felesleges sók és folyadék eltávolítása;
• csökkenti a vércukorszintet, ami csökkenti a cukorbetegség tüneteit;
• a glükóz metabolizmus szabályozása;
• a fájdalom megszüntetése a menstruáció során, a ciklus normalizálása;
• az általános állapot enyhítése a menopauza alatti hormonális változások során;
• a látásfunkció javítása, a számítógép hosszan tartó használata okozta vörös szemek megszüntetése;
• kötőhártya-gyulladás megelőzése;
• a gyomor-bél traktus normalizálása, az emésztés javítása, a kólika és a puffadás enyhítése;
• a vérerek megerősítése, a vérrögök valószínűségének csökkentése;
• az ízületi mobilitás javítása;
• csökkenti a prosztatagyulladás kockázatát;
• felépülés férfi potencia;
• a bőr tisztítása;
• a regenerációs folyamatok stimulálása;
• a szervezet fiatalítása.

A zöldlé hasznos az 1 éves és idősebb gyermekek számára, mivel megszünteti a kólikát és megakadályozza annak előfordulását.

Hogyan kell bevenni a petrezselyemlevet

Az italt a népi gyógyászatban és kozmetikumok készítésére használják. Magas tápanyagtartalmának és magas biológiai aktivitásának köszönhetően a növényt használják számos betegség kezelésében és megelőzésében.

Különféle betegségekre és állapotokra

Minden gyógynövényes kezelést orvossal kell egyeztetni.

Néhány recept:

1. Az emésztés javítása érdekében a gyógynövény gyökeréből préselt levet almaecettel 1:3 arányban keverjük össze, reggel éhgyomorra 60 ml-t vegyünk be.
2. Cikluszavar esetén és fájdalmas menstruáció esetén egyenlő arányban keverje össze a sárgarépát, a petrezselymet és a céklát, készítsen turmixot, vegyen be 25 g-ot naponta háromszor.
3. A szem fáradásának enyhítésére vízzel hígított lével átitatott vattacsomót vigyen fel a szemhéjra 10-15 percig.
4. Szembetegség, szürkehályog és kötőhártya-gyulladás kiegészítő kezelésére a gyümölcslé borogatással kombinálható. Gyógyszer beszerzéséhez ¼ evőkanál. keverje össze az italt zeller- és sárgarépalevekkel, 1/8 evőkanálnyit. A tanfolyam időtartama - 30 nap, gyakorisága - naponta háromszor, étkezés előtt.
5. Fáradtságra 1 evőkanál. l. Keverje össze a friss petrezselymet zellerrel és almával (1:1). A keverék tonizál és táplál.
6. Vesebetegség esetén (remisszióban) keverje össze a petrezselyem szárából, leveléből és gyökeréből készített koktélt friss citromlével. A kezelés időtartama 40 nap. Vegye ki az italt 1 tk. 20 perccel étkezés előtt naponta háromszor. A növény vesegyulladás esetén ellenjavallt, ezért óvatosan kell használni.
7. A puffadás enyhítésére keverje össze a friss zöldlevet mézzel, vegyen be 1 evőkanál. l. háromszor egy nap.
8. Alkoholfüggőség esetén vegyen be 1 evőkanál zeller- és gyógynövényitalot. l. 3-szor egy nap. A termék fokozatosan csökkenti az alkohol utáni sóvárgást, és segíti a szervezet helyreállítását.

Kozmetikai célokra

Egy zöld turmix sok kozmetikai problémát megoldhat. A tápláló termék zsíros és száraz bőrtípusra egyaránt alkalmas, eltünteti a pattanásokat, halványítja a pigmentfoltokat és megszünteti a duzzanatot.

Fontos! Annak érdekében, hogy ne okozzon irritációt a szem nyálkahártyáján, a petrezselyemlevet kozmetikai termékként nagy óvatossággal használják.

Ha bőrkiütés vagy bőrpír jelentkezik, azonnal mossa le a maszkot, és vegyen be allergia elleni gyógyszert.

A petrezselyemből készült termékeket a következő esetekben használják:

1. Zsíros bőr. A problémát kiküszöböli, ha az arcot fagyasztott gyümölcslével dörzsöli be, ami összehúzza a pórusokat.
2. Száraz bőr. A szárazsággal járó irritációt tejfölből és friss zöldléből (1:1) tartalmazó maszk enyhíti.
3. Pattanás. Keverje össze a friss citromlevet, a mézet és a fűszernövényeket 1:4:2 arányban. Miután felvitte a maszkot a bőrre, hagyja hatni 30 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
4. Bőrfehérítés. Az egyenlő arányban felvett petrezselyemből és pitypangból facsarjuk ki a levét, és keverjük össze ásványvízzel. Hagyja a terméket 12 órán át főzni, majd használja maszkként.A szem alatti sötét foltok eltüntetéséhez keverje össze a friss zöldlevet fekete teával (20 ml). Vigyen fel oldattal átitatott vattát a problémás területekre 20 percig.
5. Fokozott bőrtónus. 2 evőkanál. l. keverje össze a túrót 2 tk. vágott petrezselyem. Vigye fel az előre megtisztított bőrre és hagyja hatni 20 percig.

A következő módszerek segítenek megszabadulni az öregségi foltoktól:

1. Törölje le arcát uborka, petrezselyem és citrom keverékével, egyenlő arányban.
2. Keverjünk össze 2 evőkanál. l. berkenye, 2 ek. l. fűszeres fűszernövények és 40 ml vodka. Naponta többször kezelje a problémás területeket.
3. Keverje össze a zöldlevet mézzel és citromlével, vigye fel a bőrre, 20 perc múlva öblítse le.

Mivel a petrezselyem nagymértékben kiszárítja a bőrt, ajánlatos tejfölt hozzáadni a maszkokhoz.

Fogyáshoz

A zöldek normalizálják a zsíranyagcserét, eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből és javítják az emésztést. Ezek a tulajdonságok lehetővé teszik a használatát a túlsúly leküzdésére.

A termék elkészítéséhez szüksége lesz:

• 2 csokor petrezselyem;
• 5 csepp citromlé;
• 1 uborka.

Az összetevőket egy húsdarálón engedjük át. A kapott szuszpenzióból a levet kicsavarjuk, és citromlével összekeverjük. 5 napig frissen 100 ml-t kell bevenni naponta háromszor. Ha szükséges, ismételje meg a tanfolyamot 10 nap elteltével.

Lehetséges ártalmak és ellenjavallatok

Mielőtt bármilyen petrezselyem elkészítése, fontos annak biztosítása, hogy ne legyen allergiás reakció. Mivel a gyümölcslé vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik, és irritálhatja a gyomrot, jobb elkerülni a használatát, ha:

• hólyaggyulladás;
• urolithiasis;
• fekély;
• akut gastritis;
• gyulladás súlyosbodása a vesékben.

Az ital túladagolása számos mellékhatáshoz vezet: alsó végtag görcsök, hányinger, fejfájás, hányás.

Fontos! A növény növeli a méh tónusát, ami a terhesség megszakításával jár.

Petrezselyemlé receptek

Mivel az ipari termelés nem állítja elő az italt, önállóan készül. A petrezselyemlé otthoni kinyerése egyáltalán nem nehéz. Annak érdekében, hogy a lehető leghasznosabb legyen, fontos figyelembe venni néhány szabályt:

• csak friss fűszernövényeket használjon;
• Főzés előtt távolítson el minden szárított törmeléket;
• alaposan öblítse le a növényt folyó víz alatt;
• őröljük át egy facsarón;
• azonnal alkalmazza az elkészítést követően.

250 ml gyümölcslé elkészítéséhez körülbelül 3 kg friss petrezselyemre lesz szüksége (szárak és levelek). Főzési algoritmus:

1. Helyezze az alaposan megmosott nyersanyagokat egy edénybe hideg sós vízzel, és hagyja 30 percig, hogy megszabaduljon az esetleges baktériumoktól.
2. A zöldeket facsarón vagy húsdarálón őröljük meg, utóbbi esetben adjunk hozzá egy kevés vizet, mert nagyon kevés levet kapunk.
3. Miután a massza leülepedt, a következő adag petrezselymet tegyük a tálba, és aprítsuk újra 2-3 percig.
4. Folytassa ugyanúgy, amíg az összes zöld folyékony péppé nem válik.
5. Tegye át a keveréket több réteg felcsavart gézbe, és nyomja ki a levét.

Az alkalmazási körtől függően

A petrezselyemléhez hozzáadott összetevők, a kezelés időtartama, a használat gyakorisága és az adagolás a termék felhasználási céljától függ. Számos zöld recept létezik, amelyek segítenek megszabadulni a különféle problémáktól, de fontos, hogy a növény bármilyen felhasználását az egészség javítására egyeztesse orvosával.

Következtetés

A petrezselyemlé egészséges és értékes termék. A rendelkezésre állás és az egyszerű előkészítés lehetővé teszi a különféle célokra történő időszakos felhasználást.Mielőtt azonban feltöltené vele a gyógyító szerek készletét, fontos megbizonyosodni arról, hogy az adott esetre biztonságos, és nincs-e ellenjavallat.