A kaliforniai paprika szárítása: egészséges és ízletes kulináris alapanyag elkészítése otthon
A szárítást, mint a paprika téli előkészítésének módszerét időtlen idők óta használják. A termék maximálisan megtartja a tápanyagokat és a vitaminokat. Szárított pelyheket vagy őrölt port adnak a különféle hús-, hal- és zöldségételekhez.
Cikkünk megmondja, hogyan kell szárítani a paprikát sütőben, mikrohullámú sütőben, elektromos szárítóban és a szabadban.
A szárított édes paprika betakarításának előnyei
A zöldségek és gyümölcsök szárítással történő téli tartósításának módja különösen népszerű, mivel a termék megőrzi a vitaminokat, mikro- és makroelemeket.
Az édes paprika sajnos nem tárolható sokáig frissen, ezért ez az elkészítési mód a legalkalmasabb.
Az apróra vágott és szárított darabokat műanyag vagy üvegedényekbe tesszük, és szükség szerint hozzáadjuk az élelmiszerekhez. A főzés során a pelyhek megduzzadnak a nedvesség hatására.
Szárított paprika porrá őrölhető. Az eredmény egy környezetbarát termék, nem rosszabb, mint a boltban vásárolt fűszerek.
Jótékony tulajdonságok
A szárított paprika azonban, akárcsak a friss paprika sok hasznos tulajdonsággal, mellyel gazdag kémiai összetétele ruházza fel.
A termék tartalma:
- vitaminok A, B1, B2, B6, C, E, PP;
- ásványi anyagok: magnézium, kálium, nátrium, foszfor, kalcium, vas, mangán.
Az aszkorbinsav télen megkönnyíti a vírusos betegségek elviselését.Az A-vitamin javítja a bőr, a haj, a köröm állapotát, jótékony hatással van a látásra. A B-vitaminok nélkülözhetetlenek a szív- és érrendszer és a keringési rendszer számára. A rostok elősegítik az élelmiszerek gyors emésztését és a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
A szárított paprika jótékony hatással van a szervezetre, ha:
- a gyomor-bél traktus megzavarása;
- diabetes mellitus;
- periodontális betegség;
- anémia;
- az erek törékenysége;
- memóriazavar, erővesztés, stressz miatti állandó fáradtság;
- vitaminhiány.
Az ízesítő mérsékelt fogyasztása enyhíti a puffadást, vastagbélgyulladást, görcsöket, gyorsítja az anyagcserét és csökkenti a súlyt. Az édes paprika a csípős paprikával ellentétben nem okoz gyulladásos folyamatokat a gyomornyálkahártyában. Ezért félelem nélkül fogyasztható nagyobb mennyiségben is.
Fontos! Az orvosok óvatosságot javasolnak a szárított paprika étrendbe való beillesztésekor máj-, vese-, hasnyálmirigy-gyulladás és allergiás reakciók esetén.
A zöldség előkészítése
A szárítás megkezdése előtt megfelelően elő kell készítenie a gyümölcsöket. Válasszon friss, kemény, rothadásmentes paprikát, amely teljesen érett és piros vagy zöld színű. Mossa le meleg vízben, szárítsa meg papírtörlővel. Távolítsa el a farkot és a magot magokkal.
Referencia. A magok nem befolyásolják a késztermék ízét.
A paprikát először négy részre vágjuk, majd mindegyiket vékony csíkokra.
Hogyan szárítsuk a paprikát otthon télen
A paprikát a következők szerint szárítják:
- elektromos szárító;
- sütő;
- mikrohullámok;
- friss levegő és napsütés.
A terméket száraz, napos időben a szabadba kell vinni. A tálcákat gézzel borítják, hogy megvédjék őket a portól és a legyektől. Ilyen körülmények között a szeletek a páratartalomtól és a levegő hőmérsékletétől függően 3-7 nap alatt érnek el készen.
Például +30°C-on három nap elegendő a paprika szárításához.
A sütőben és az elektromos szárítóban a hőmérsékletet legfeljebb 50-55°C-ra állítsa. A főzési idő 12-24 óra. Minden a darabok vastagságától függ.
Elektromos szárítóban
A paprika elektromos szárítóban történő szárításához kövesse az alábbi lépéseket:
- Helyezze a terméket tálcákba.
- Válasszon 50-55°C hőmérsékletet, és kapcsolja be a készüléket.
- A főzés végén kapcsoljuk ki a szárítót, és hagyjuk benne a paprikát, amíg teljesen kihűl.
Helyezze a csíkokat üvegedényekbe, és fedje le. Kívánság szerint lisztté őrölhetjük.
A sütőben
A paprika szárítása sütőben:
- Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, és vékony rétegben elosztjuk a szeleteket.
- Állítsuk a hőmérsékletet 50-60°C-ra, és helyezzük bele a tepsit.
- Tartsa kissé nyitva az ajtót, hogy a gőz szabadon távozhasson.
- Időnként keverjük meg a darabokat.
- 3-4 óra elteltével kapcsolja ki a sütőt. Ne csukd be az ajtót.
- Másnap keverjük meg a szeleteket, és kapcsoljuk vissza a sütőt. A hőmérséklet ugyanaz.
- A paprikát puhára főzzük. Ez több időt vehet igénybe.
Fontos! A paprikát feldarabolás előtt 3-5 percig blansírozni kell.
A napon
Hogyan szárítsuk a paprikát a napon:
- Helyezze a terméket tálcákra, és fedje le gézzel.
- Figyelje a készenlétet a darabok időnkénti megkeverésével.
Az egész paprikát a szabadban szárítjuk. Ehhez a magot és a farkot eltávolítják. A gyümölcsöket vastag cérnára felfűzve tető alá vagy száraz helyre akasztjuk. Lakásban ez gázsütő felett is megoldható. A paprikát egy ablakpárkányra is helyezheti, ahol napfény érheti.
A szárított paprika kötegei további dekorációvá válnak a konyhában.A terméket vászonzacskóban vagy fedeles üvegedényben tárolják.
A szabad levegőn szárított paprika több tápanyagot tart meg. A termék aromája kifejezett.
A mikrohullámú sütőben
A paprika szárítása mikrohullámú sütőben:
- A felszeletelt paprikát vékony rétegben tányérra terítjük.
- Főzzük 2 percig 200-300 W-on.
- Időnként nyissa ki az ajtót, hogy ellenőrizze a termék állapotát.
- A hangjelzés után nyissa ki az ajtót, és keverje össze a darabokat. Szükség esetén ismételje meg a folyamatot.
- Ha valami égő szagot érez, csökkentse a teljesítményt.
Hogyan ellenőrizhető a felkészültség
A megfelelően szárított paprika mérete többszörösére zsugorodik, töpörödött darabokká alakul. Ropogósak és könnyen összeomlanak. Ha a szelet meggörbül, az azt jelenti, hogy a termék nincs készen.
A késztermék tárolása
A szárított paprika tárolására üveg- vagy fémüvegeket, szövetzacskókat, papírzacskókat használnak.
Ha a terméket üvegedényben kívánja tárolni, válasszon közvetlen napfénytől védett helyet. Vászonzacskókat akkor használnak, ha a konyhában alacsony a páratartalom.
A napon szárított paprikát csomagolás előtt fertőtlenítés céljából forró serpenyőben vagy sütőben fel kell melegíteni. Ehhez melegítsük elő a sütőt 100°C-ra, majd kapcsoljuk ki és hagyjuk benne a borsot, amíg teljesen ki nem hűl.
Szárított paprika használata a főzés során
Az aszalt aromás paprika remekül passzol más zöldségekhez, sertéshúshoz, marhahúshoz, csirkéhez, pulykához és halhoz. Használják pörköltekhez, szószokhoz, pácokhoz, mártásokhoz, első fogásokhoz sütve.
Tanács. A készítményt 20 percre hidegbe tesszük, hogy megduzzadjon, és a főzés végén a levesekhez, borscshoz, párolt káposztához adjuk.
A szárított paprikát lenmaggal, szezámmaggal és gyógynövényekkel együtt adják a kenyértésztához. Különféle ételek házi fűszerezésére használják, őrölt fekete borssal, kurkumával, szárított petrezselyemmel, kaporral, zellerrel, bazsalikommal, fokhagymával és babérlevéllel kombinálva.
A szárított őrölt kaliforniai paprikát aktívan használják a mediterrán, európai és ázsiai konyhákban. A híres magyar paprika például nehezen képzelhető el aromás paprika nélkül, ahol frissen és szárítva adják hozzá. A feta sajtot őrölt borsba forgatjuk és olívaolajon bepácoljuk.
Olvassa el még:
Hogyan készítsünk egész ecetes kaliforniai paprikát télre.
Hogyan fagyasztjuk le a kaliforniai paprikát télre.
A kaliforniai paprika előnyei és ártalmai: mire jó a zöldség a szervezetnek.
Következtetés
A nyári-őszi időszakban elkészített paprika igazi mentő a szakácsok számára. A szárított édes paprika megőrzi az ásványi anyagok és vitaminok teljes skáláját, amelyek hiánya télen akut. A készítmény gazdagítja az ismerős ételek ízét, fényessé és gazdaggá teszi.