Válogatott receptek tapasztalt háziasszonyoktól: hogyan lehet egyszerűen és ízletesen savanyítani a brokkolit
Nem minden háziasszony konzervál brokkolit. A többség szerint az ilyen készítmények túl nyájasnak bizonyulnak. Azonban sokféleképpen készíthetünk ízletes téli ételeket ebből az egészséges zöldségből. Olvassa el cikkünket a brokkoli tégelyes pácolásáról.
A brokkoli kiválasztása és előkészítése pácoláshoz
A tartósításra szánt brokkoli fejek kiválasztása számos követelmény figyelembevételével történik:
- frissesség;
- keménység;
- sértetlenség, sérülés vagy bomlás jeleinek hiánya;
- kerek forma, élénkzöld színű, míg a virágzat teteje lila lehet;
- sárgaság hiánya, valamint szürke és barna foltok.
Nem ajánlott az éretlen káposztafejeket tartósítani, mert túl puha és nem ropogós lesz. Ugyanez mondható el a túlérett zöldségekről - rosszul főznek és kemények.
Pácoláshoz a minimális ágszámú, 500-700 g tömegű és 20 cm átmérőjű zöldségek a legelőnyösebbek.
A kiválasztott káposztát felöntjük meleg sós vízzel, és 20 percig áztatjuk, hogy megszabaduljunk a zöldségben megbúvó rovaroktól.
A megőrzésre való további felkészülés több intézkedést foglal magában:
- mosás, szennyeződések eltávolítása;
- a sérült töredékek eltávolítása;
- felosztás különálló virágzatokra;
- szárítás.
Egyes receptek szerint forró vízben kell 4 percig blansírozni, majd hideg folyóvíz alatt le kell öblíteni.
Fontos! Az üzletek polcain lévő nedves brokkolifejek azt jelzik, hogy vízbe merítették, hogy szimulálják az elveszett frissességet.
Hogyan pácoljuk a brokkolit: klasszikus módon
A brokkoli tartósításának legegyszerűbb módja a pácolás, amely tökéletesen megőrzi a zöldségek színét és ízét.
Az ecetet tartósítószerként használják a kórokozó mikroorganizmusok elnyomására. A hozzáadott fűszerek ízt adnak és egyedi íz.
Hozzávalók és arányok
A klasszikus recept szerinti pácoláshoz a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 400 g brokkoli;
- 2 sárgarépa;
- 6 szegfűszeg fokhagyma;
- friss kapor;
- 2 babérlevél;
- 15 szem fekete bors;
- 10 evőkanál. l. kristálycukor;
- 1 liter víz;
- 4 evőkanál. l. só;
- 200 g napraforgóolaj;
- 1 evőkanál. l. ecet (9%).
Lépésről lépésre szóló utasítás
Főzési technika:
- Ossza fel a káposzta fejét virágzatra, alaposan öblítse le és szárítsa meg (távolítsa el a sérült töredékeket).
- A sárgarépát kockákra vagy karikákra vágjuk.
- A kaprot apróra vágjuk.
- A fokhagymát nyomjuk át egy présen.
- Készítse elő az üvegeket és a fedőket: öblítse ki és sterilizálja.
- Keverje össze a káposztát, a fokhagymát, a sárgarépát és a fűszernövényeket egy edényben, majd tegye üvegekbe.
- Tegye a cukrot, a vajat, a sót és a fűszereket egy lábosba vízzel.
- 8-10 percig forraljuk.
- Végül adjunk hozzá ecetsavat.
- Öntsön forrásban lévő pácot a zöldséges és fűszernövényes üvegekbe, és szorítsa meg.
A kihűlt darabokat 2 napig sötét helyen szobahőmérsékleten állni hagyjuk, majd hűtőbe tesszük, vagy véglegesen a pincébe viszik. tárolás.
Recept variációk
A brokkoli elkészítésének számos lehetősége van: paradicsom, sárgarépa, kaliforniai paprika és spárga hozzáadásával. Ráadásul ezt a káposztát bogyókkal vagy gombával pácolják, és pörköltet is készítenek belőle télire.A fűszeres ételek szerelmesei számára a paprika és a fokhagyma receptjei relevánsak.
Gyors út
Szükséges komponensek:
- 1 kg brokkoli;
- 1 liter víz;
- 350 ml ecet (9%);
- 1 evőkanál. l. só;
- 1 evőkanál. l. Szahara.
Hogyan pácoljuk a brokkolit:
- Öblítse le a káposztafejeket, és ellenőrizze, hogy nem sérült-e.
- Oldjunk fel 4 tk 1 liter vízben. sót, öntsük a zöldségekre, hogy eltávolítsuk a rovarokat.
- Ossza fel az összetett virágzatokat egyszerűekre, miközben egyidejűleg távolítja el a vastag leveleket és szárakat.
- Tegye a brokkolit forrásban lévő vízbe 5 percre, majd jeges vízbe.
- Készítsen pácot a cukorból és a sóból úgy, hogy forró vízben feloldja őket.
- Helyezze a káposztafejeket előkészített üvegekbe, és öntse hozzá a pácot.
- Adjunk hozzá ecetet.
- Pasztörizálja 15 percig +85…+90°C hőmérsékleten.
- Zárja le az üvegeket fedővel, fordítsa fejjel lefelé, és csavarja be egy törülközőbe.
- Helyezze a kihűlt darabokat állandó tárolóhelyre.
Zöldekkel
A tartósításhoz szüksége lesz:
- 2 kg brokkoli;
- 15 g kristálycukor;
- 20 g só;
- 2 liter víz;
- 9%-os ecet 2 evőkanál alapján. l. 1 liter űrtartalom;
- 2 kapros esernyő;
- 1 ág székesegyház;
- 1 hüvely erős paprika;
- 5 szem fekete bors.
Sorrend:
- Ossza a káposztát több virágzatra, öblítse le, vágja le a sérüléseket.
- Sterilizáljuk az üvegeket úgy, hogy először mossuk ki őket szódabikarbónával.
- Forraljuk fel a fedőket vízben.
- A zöldeket megmossuk és felaprítjuk.
- A fokhagymát meghámozzuk és felaprítjuk.
- Készítsük el a pácot: adjunk hozzá cukrot és sót a forrásban lévő vízhez, majd 5 perccel a főzés megkezdése után adjunk hozzá ecetsavat.
- Tedd üvegekbe a brokkolit, a fokhagymát és a fűszernövényeket, majd öntsd hozzá a pácot.
- Készítsen elő egy megfelelő edényt a sterilizáláshoz, és helyezzen az aljára egy speciális rácsot vagy törülközőt.
- Sterilizáljuk legalább 40 percig.
Annak érdekében, hogy a forró zöldségeket jól telítsük sóoldattal, ajánlatos a fedeles üvegeket vastag törülközőbe csomagolni.
Fontos! A káposzta és a pác aránya 60:40 legyen.
koreai nyelven
Ez az ázsiai stílusú recept a következő összetevőket tartalmazza:
- 500 g brokkoli;
- ½ teáskanál. koriander;
- 300 ml víz;
- 1 nagy sárgarépa;
- 4 gerezd fokhagyma;
- 30 ml ecet;
- őrölt fekete és piros bors (ízlés szerint);
- ½ teáskanál. só;
- 2 evőkanál. l. növényi olaj;
- 1 tk. kristálycukor;
- 2 édes paprika.
A só hozzáadása módja:
- Vágja le a káposztaleveleket, öblítse le, és szedje szét a káposzta fejét több egyszerű virágzatra.
- Oldjunk fel 1 evőkanál vizet egy edényben. l. só, tedd oda a zöldséget, hagyd állni 20 percig. A virágzatban jelenlévő rovarok a felszínre úsznak.
- A virágzatot szűrőedénybe tesszük, és forrásban lévő vízbe tesszük 2 percre. Ennek az eljárásnak köszönhetően puhábbak lesznek.
- Tartsa a szűrőedényt a káposztával hideg folyó víz alatt, így a brokkoli vonzó élénkzöld árnyalatot kap.
- Mossuk meg, távolítsuk el a magokat és aprítsuk fel a kaliforniai paprikát. Annak érdekében, hogy az előétel étvágygerjesztőbbnek tűnjön, ajánlatos kontrasztos színű borsot használni.
- Hámozza meg és vágja fel a friss sárgarépát speciális reszelőn, hogy vékony és hosszú csíkokat kapjon.
- A fokhagymát nyomjuk át egy présen.
- Helyezzen minden zöldséget egy nagy edénybe, és keverje össze.
- Adjunk hozzá fűszereket, kristálycukrot és sót a zöldségkeverékhez, majd alaposan keverjük össze.
- Öntsön ecetet, növényi olajat és vizet ugyanabba a tartályba. Keverjük össze és hagyjuk állni 3 órát, hogy a zöldségek jól bepácolódjanak.
- Tegye a kapott snacket tiszta üvegekbe (0,5 l), és töltse fel sóoldattal a tetejére.
- Fedjük le az edényeket fedővel, helyezzük egy vízzel teli edénybe, és sterilizáljuk körülbelül 20 percig.
- Fedjük le fedővel, húzzuk meg a lehető legszorosabban, és fordítsuk fejjel lefelé. Egy nap elteltével helyezze át sötét és hűvös helyre tárolásra.
Bazsalikom és chili paprikával
Ez a káposzta recept kiválóan alkalmas hosszú távú tárolásra.
Szükséges komponensek:
- 2 kg brokkoli;
- ½ csokor bazsalikom;
- 8 gerezd fokhagyma;
- több ág kapor;
- 50 ml ecet;
- 2 liter víz;
- 1 chili paprika;
- 30 g só;
- 80 g cukor.
Főzési folyamat:
- Előkészítjük a virágzatot: megmossuk, szétválogatjuk és 30 percig sóoldatba áztatjuk, majd kivesszük belőle és szárítjuk.
- Blansírozzuk 5-7 percig forrásban lévő vízben, majd tegyük jeges vízbe, és hagyjuk teljesen kihűlni.
- Helyezze a fokhagymát, a bazsalikomot, a kaprot, a sót, az erős borsot és a cukrot sterilizált üvegekbe.
- Csomagolja be szorosan az összes összetevőt, és öntsön ecetet.
- Öntsünk forrásban lévő vizet az üvegekbe a tartalommal, és tegyük alacsony lángra.
- A forrástól számítva 20 percig sterilizálja.
- Fedőkkel lezárjuk, megfordítjuk és melegen becsomagoljuk.
- Egy nap elteltével tárolja sötét és hűvös helyen.
Brokkolis saláta télre
A brokkolis konzerv saláta remekül illik hús- és halételekhez. Az ilyen snackek sok receptje közül a zöldség a leggyakoribb és legkönnyebben elkészíthető.
Elkészítéséhez szüksége lesz:
- 1 kg káposzta;
- 5 paradicsom;
- 2 sárgarépa;
- 3 édes paprika zöld, piros, sárga;
- ½ evőkanál. kristálycukor;
- 4 gerezd fokhagyma;
- 1 evőkanál. l. só;
- 1 csípős paprika;
- 1 evőkanál. l. borecet;
- 1 liter víz;
- 1 tk. mustárpor;
- 1 evőkanál. l. rozmaring, bazsalikom és tárkony.
Főzési mód:
- A kaliforniai paprikát meghámozzuk és finomra vágjuk.
- A fokhagymát nyomkodjuk össze.
- Felöntjük forrásban lévő vízzel a káposztát.
- Az apróra vágott zöldségeket alaposan összekeverjük, és előre sterilizált üvegekbe tesszük.
- Fűszeres szószhoz adjunk hozzá fűszereket, ecetet, sót, cukrot és mustárt forrásban lévő vízhez, majd forraljuk fel újra.
- A tölteléket edényekbe töltjük és fedővel lezárjuk.
- Teljes kihűlés után hűvös helyen tároljuk.
A csípős paprika csípőssé teszi a salátát.
Válogatott brokkoli és paradicsom
A készítmény ideális köret lesz a húsételekhez. Magába foglalja:
- 1,5 kg brokkoli;
- 1,5 kg kicsi és sűrű paradicsom;
- 1,5 kg édes paprika;
- friss petrezselyem;
- 5 gerezd fokhagyma;
- mustármag (½ teáskanál 3 literes tartályonként);
- 4 babérlevél;
- 150 g cukor;
- 2,5 tk. só;
- 120 ml-es falat (9%).
Főzési sorrend:
- Készítsünk zöldeket és zöldségeket: öblítsük le, hámozzuk meg, szedjük szét a káposztát kis virágzatokra.
- A paprikát nagy karikákra vágjuk.
- A káposztát forrásban lévő vízbe tesszük, majd 3-4 percig főzzük.
- Egy külön edényben forraljuk fel a vizet, adjunk hozzá cukrot és sót, és jól keverjük össze.
- A petrezselymet, a fokhagymát, a babérlevelet és a mustármagot sterilizált üvegekbe tesszük, a tetejére pedig a paprikát, a káposztát és a paradicsomot.
- Öntsük az üvegek tartalmát az elkészített páccal, és hagyjuk 20 percig letakarás nélkül.
- A pácot visszaöntjük a serpenyőbe, újra felforraljuk, és újra az üvegekbe töltjük.
- Adjunk hozzá ecetet a savanyúságokhoz, fedjük le és tekerjük fel.
A meleg készítményeket takaróba csomagolva 2 napig hagyjuk, majd hűvös helyen tároljuk.
Karfiollal
A zöldségek kombinációjának köszönhetően az e recept szerint elkészített készítmény egyedi ízű és aromájú.
Hozzávalók:
- ½ kg brokkoli;
- 0,3 kg karfiol;
- 0,3 kg különböző színű édes paprika;
- fokhagyma (3 gerezd 1 üvegenként);
- 2 tk. só;
- 2 tk. Szahara;
- almaecet (2 evőkanál 1 adaghoz);
- ½ teáskanál. citromsav;
- ½ liter vizet.
Főzési algoritmus:
- A zöldségeket megmossuk, meghámozzuk és feldaraboljuk.
- Oldjuk fel a citromsavat egy serpenyőben forrásban lévő vízzel, és adjuk hozzá a karfiolt és a brokkolit.
- 2 percig blansírozzuk, majd varráshoz előkészített edényekbe tesszük.
- A préseléssel préselt fokhagymát adjuk a zöldséges üvegekhez.
- A pác elkészítéséhez oldjuk fel a sót és a cukrot vízben.
- A csíkokra vágott paprikát a káposzta és a fokhagyma tetejére helyezzük.
- A tölteléket az üvegekbe töltjük, végül az ecetet.
- Sterilizálja a fedetlen edényeket alacsony lángon 15 percig.
- Tekerjük fel a fedőket és tároljuk.
A brokkoli készítmények tárolásának jellemzői
A brokkoli savanyúságokat sötét helyiségekben +15°C-ig tárolják, különben gyorsan megromlik. A tartósított termék eltarthatósága 1 év.
Fontos! A sterilizálást és fedést nem igénylő recept szerint elkészített snackeket legfeljebb 60 napig tárolják a hűtőszekrényben.
Tanácsok tapasztalt háziasszonyoktól
A brokkoli savanyúság elkészítésekor több ajánlást kell követnie:
- a virágzatot a lehető legszorosabban csomagolja be az üvegekbe, mivel a zöldségek megpuhulása miatt a pácolás során sok szabad hely marad;
- Főzzük a káposztát 5 percig sós vízben, különben kemény lesz;
- Blansírozás után helyezze a virágzatot hideg vízbe - ez megőrzi élénkzöld színét;
- A fűszeres ételek kedvelőinek növelje a hozzáadott ecet mennyiségét, különösen a gombás recepteknél.
A megfelelően elkészített sózott brokkoli ropogós a fogakban, nem ázik el, és megőrzi ízét, amit fűszeres összetevők fokoznak.
Ez érdekes:
A brokkoli csíra előnyei és a magvak csíráztatásának módszerei
Jó-e a brokkoli fogyókúra és milyen formában és mennyiségben kerüljön be az étrendbe?
Lépésről lépésre, hogyan kell helyesen termeszteni a brokkolit otthon
Következtetés
A brokkoli elkészítésekor fontos, hogy ne csak a hozzávalókat okosan válasszuk meg, hanem a főzési algoritmus szigorú betartása is. Ha nincs tapasztalata a pácolásban, és nincs ideje részletesen megismerni ezt a folyamatot, akkor érdemes más főzési módokat előnyben részesíteni: szárítás, kovász vagy fagyasztás.