Jó-e a padlizsán hasnyálmirigy-gyulladásra vagy sem: fogyasztási szabályok és előírások, elfogadható receptek
Sok hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő embert érdekel az a kérdés, hogy lehet-e padlizsánételeket enni. A betegség speciális étrend betartását igényli, amely magában foglalja a nehéz ételek elkerülését. A padlizsán szerepel-e az engedélyezett élelmiszerek listáján, és ha igen, milyen formában és mennyiségben fogyasztható?
Lehet enni padlizsánt hasnyálmirigy-gyulladással?
Ezeknek a lila zöldségeknek a fogyasztása hasnyálmirigy-gyulladás esetén csak a remissziós szakaszban megengedett. A betegség súlyosbodása során az ilyen élelmiszerek szigorúan tilosak.
Az orvosok azt javasolják, hogy a hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek fokozatosan térjenek vissza a padlizsánételek étrendjébe. Ez az ízletes és egészséges termék a végső rehabilitáció után, a stabil remisszió bekövetkeztekor kerül be az étlapba.
Kémiai összetétel
A padlizsán, vagyis a nadálytő gazdag összetétele egészségessé teszi. A húsos gyümölcsök gazdagok makro- és mikroelemekben (kálium, foszfor, kalcium, kén, magnézium, nátrium, vas, cink, jód, szelén).
A termék esszenciális és nem esszenciális aminosavakat, számos polifenolt, különösen klorogénsavat tartalmaz.
A sötét, fényes héjjal borított gyümölcsök magas antocianin-tartalommal rendelkeznek - antioxidáns, gyulladáscsökkentő, baktériumölő, görcsoldó tulajdonságokkal rendelkező anyagok.
A Nightshade sok rostot tartalmaz, amely szükséges az emésztési folyamat normál működéséhez.
A padlizsán a vitaminok tárháza. Gazdag:
- kolin;
- C-vitamin;
- nikotinsav;
- niacin;
- piridoxin;
- tokoferol;
- riboflavin;
- tiamin;
- karotin;
- folsav;
- filokinon;
- retinol.
A tápérték
A padlizsán alacsony kalóriatartalmú termék: 100 g zöldség mindössze 24 kcal-t tartalmaz.
A húsos gyümölcsök összetételében:
- 5,5 g szénhidrát;
- 0,6 g fehérje;
- 0,2 g szerves savak;
- 0,1 g zsír.
Pontok pro és kontra
A zöldség kétségtelen előnye az ember számára előnyös tulajdonságai és kellemes íze.
A padlizsánban található fitoncidek és alkaloidok azonban súlyosbíthatják a hasnyálmirigy-gyulladás gyulladásos folyamatát. Ha a gyümölcsöket helyesen készítik el, akkor bekerülhetnek a beteg étrendjébe.
A padlizsán előnyei és káros hatásai a betegségekre
Ha a termék jól tolerálható, pozitív hatással van a szervezetre:
- csökkenti a rossz koleszterin mennyiségét;
- erősíti a szívizomot, normalizálja a szívritmust;
- javítja a hematopoiesist;
- vizelethajtó hatása van;
- eltávolítja az urátokat;
- javítja a bélmozgást, enyhíti a székrekedést.
A legelőnyösebb tulajdonságok a fiatal gyümölcsökben figyelhetők meg. A túlérett padlizsán káros szolanint tartalmaz.
Rendszeres fogyasztása esetén a padlizsán megakadályozza a hasnyálmirigy gyulladását és megtisztítja a szervet a méreganyagoktól.
Akut hasnyálmirigy-gyulladás esetén ne egyen zöldséget, mivel:
- fokozza az epeszekréciót, ami a szelepberendezés nem koordinált működésével az epekomponensek bejutásához vezet a hasnyálmirigy-csatornákba;
- magas rosttartalmuk van, ami hasmenést és puffadást okoz hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegeknél;
- elősegíti a hasnyálmirigy enzim aktív termelését a gyomorban, súlyosbítva a hasnyálmirigy-gyulladást;
- nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak, amelyek növelik a gyulladt mirigy endokrin rendszerének terhelését.
Padlizsán a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodása során
A zöldségételek felvétele az akut hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek menüjébe elfogadhatatlan. A gyümölcsök alkaloidokat, fitoncideket és aszkorbinsavat tartalmaznak, amelyek súlyosbítják a gyulladásos folyamatot, egészségromlást és fájdalmat okoznak.
Referencia. A padlizsán akut hasnyálmirigy-gyulladásban hasnyálmirigy-nekrózist okozhat. Ez egy veszélyes állapot, amelyben a védekező mechanizmusok felborulnak, és a beteg szerv elkezdi emészteni magát.
Krónikus formában
Remissziós állapotban, amikor a betegség a kellemetlen tünetek jelentős gyengülésében vagy eltűnésében nyilvánul meg, a húsos gyümölcsök fogyasztása ártalmatlan. A padlizsánételeket óvatosan és fokozatosan, az orvos étrendi ajánlásait követve kerül vissza az étrendbe.
Kolecisztitisz esetén
Ha epehólyaggyulladása van, óvatosan használjon padlizsánt. A betegség súlyosbodásának időszakában a terméket kizárják az étrendből.
A kolecisztitisz remissziós állapotában a zöldségételek nem károsítják az embert.
A hasnyálmirigy-gyulladás használati szabályai és normái
Fokozatosan, kis adagokban kezdik hozzáadni a padlizsánételeket az étlaphoz, minden egyes beteg számára egyedileg kiszámítva az összeget.
Figyelem! Nem kívánatos a túlérett gyümölcsök használata a bennük lévő szolanin miatt. A főzés előestéjén a zöldségeket sós vízben áztatják, hogy ezt az anyagot eltávolítsák.
A világos bőrű és a sötétedésre nem hajlamos pépű padlizsánfajták alkalmasak a krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedők étrendjébe való beillesztésére.
Egy egészséges felnőttnek legfeljebb 200 g zöldséget ajánlott naponta, egy 5 év feletti gyermeknek pedig 100 g-ot.
Milyen formában jobb padlizsánt enni: ajánlások és receptek
Kezdenek bekapcsolódni padlizsán a beteg étrendjébe pürésítve levessel. Ha ezután az ember állapota nem romlik, a zöldségeket párolva vagy sütve adják hozzá.
A hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedők ne egyenek sült ételeket vagy magas zsírtartalmú ételeket.
Padlizsán kaviár
Pancreatitisben és epehólyag-gyulladásban szenvedő betegek számára engedélyezett padlizsán kaviár. Könnyen elkészíthető:
- Válasszon fiatal, rugalmas héjú zöldségeket.
- Darabokra vágják és sóoldatba áztatják. A héjat előre levágjuk.
- A darabokat a sütőben megfőzzük vagy megsütjük, majd turmixgépben összetörjük.
- A kapott masszát sózzuk, és kis mennyiségű növényi olajat adunk hozzá.
Megengedett a padlizsán keverése apróra vágott főtt sárgarépával.
Fontos! A boltban vásárolt növényi kaviár nem alkalmas hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek számára. Rengeteg csípős fűszert, aromát és tartósítószert tartalmaz.
A házi készítésű készítményeket mértékkel fogyasztják, mivel nagy mennyiségben a termék provokálhat a betegség súlyosbodása.
Padlizsán tekercs
Egy másik hasznos recept. Az előkészítéshez vegye be:
- 2 közepes méretű gyümölcs;
- enyhe száraz gyógynövények keveréke.
Készítmény:
- A gyümölcsöket hosszában vékony szeletekre vágjuk.
- Kenje meg őket mindkét oldalukon kis mennyiségű növényi olajjal.
- Sózzuk és megszórjuk fűszernövényekkel.
- Minden tányért tekerjünk tekercsbe, és rögzítsük fogpiszkálóval.
- Sütőben 20 percig +200°C-on sütjük.
Párolt padlizsán
Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén az étlapon dupla bojlerben, olaj hozzáadása nélkül főtt padlizsán szerepel.
Ehhez szüksége lesz:
- 1 közepes méretű gyümölcs;
- 1 nagy paradicsom;
- 2 evőkanál. l. citromlé;
- 1 csokor friss petrezselyem.
Készítmény:
- A zöldségeket vékony szeletekre vágjuk és sóval ízesítjük. Ízlés szerint adhatunk hozzá néhány szárított fűszernövényt.
- Helyezze a padlizsánszeleteket a párolóba, és tegye a paradicsomot a tetejére.
- Mindent meglocsolunk citromlével, és megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel.
- Készítse elő az edényt 10 percig.
Ezek a zöldségek remek köretként szolgálnak vacsorára.
Ellenjavallatok
A sötét nadálytő ellenjavallt:
- gyomorhurut, vastagbélgyulladás, nyombélfekély;
- akut hasnyálmirigy-gyulladás, kolecisztitisz;
- vashiány;
- a máj és az epehólyag rendellenességei;
- terhesség (fenyeget a vetélés);
- laktáció (a padlizsán allergén zöldség).
A készítményt nem adják három éven aluli gyermekeknek. Egy kisgyerek gyomra még mindig nehezen tudja megemészteni az ilyen ételeket.
Elővigyázatossági intézkedések
Azt, hogy ehet-e padlizsánt hasnyálmirigy-gyulladásra, beszélje meg orvosával. Egyes esetekben teljesen elhagyják, vagy korlátozzák a fogyasztási arányt.
A remisszió időszakában az ételeket kis adagokban vezetik be a beteg étrendjébe. Például elég 2 evőkanál enni. l. padlizsán kaviár naponta. Ha a termék nem okoz kellemetlenséget, mennyiségét növeljük. Ha kellemetlen érzések jelentkeznek, a gyümölcsöket eltávolítják a menüből.
Olvassa el még:
Lehet-e enni sárgarépát hasnyálmirigy-gyulladással és milyen formában?
Lehet-e enni dinnyét, ha hasnyálmirigy-gyulladása van?
Hogyan kell megfelelően használni a zabot hasnyálmirigy-gyulladásra és hogyan hasznosak.
Következtetés
A hasnyálmirigy-gyulladásos padlizsánételeket óvatosan és mértékkel kell enni, csak a remissziós szakaszban. Ennek a zöldségnek a jótékony tulajdonságai ellenére ronthatja az ember jólétét. Amikor a betegség súlyosbodik, teljesen kizárják az étrendből.
A teljes rehabilitáció után fokozatosan, kis adagokban kerül be a menübe. A gyümölcsöket sütik, párolják, és csípős fűszerek hozzáadása nélkül, kevés olajjal pürésítik levesbe és kaviárba.