Egyéb növények

A zöld csíráztatott hajdina előnyei és ártalmai
482

Sokan hallottak már a csíráztatott hajdina jótékony hatásairól, de úgy tartják, hogy otthon csíráztatni nehézkes, sokáig tart, és ez az étel csak vegetáriánusoknak való. De ez nem igaz. A cikkből megtudhatja, mi...

Okosan készítünk étlapot: mihez illik a hajdina az egészséges táplálkozáshoz?
964

A hajdina nélkülözhetetlen termék a főzés során, amelyből sokféle étel készül. A táplálkozási szakemberek nem javasolják a cukor hozzáadását, mivel az semlegesíti a gabona előnyös tulajdonságait. Nézzük, mihez illik a hajdina...

Lehet-e enni hajdinát szoptatás közben?
413

A szoptatás alatti táplálkozás sok fiatal anya számára sürgető probléma: egyes élelmiszerek tilosak, mások komoly korlátozások alá esnek. A néhány dolog között, amit egy szoptató nő megtehet, az...

A hajdina emésztésének jellemzői: mennyi ideig tart az emésztés
834

Bármely termék megemésztése összetett és hosszadalmas folyamat. Az emberi emésztőrendszer hatékonyan dolgozza fel az ételt, hogy az a lehető legnagyobb haszonnal járjon. A hajdina vitaminokban, mikro- és makroelemekben gazdag gabona,...

A főtt hajdina kalóriatartalma és tápértéke
450

Sokan tudják, hogy a hajdina gazdag összetételű és jótékony hatással van a szervezetre, de nem mindenki tudja, hogy ez az egyik leghatékonyabb diétás termék. Lehetséges-e a súlyfelesleg leadása...

Hogyan kell enni a hajdinát mérgezéskor és okozhat-e?
315

Az ételmérgezés olyan akut fertőző-toxikus betegség, amely rossz minőségű termékek, szennyezett víz és élelmiszer, illetve mérgező (növényi, gyógyászati, vegyi) anyagok fogyasztásával jár. Ha megállapítják, hogy ételmérgezés történt, sürgősségi segítséget nyújtanak...

A főtt hajdina eltarthatósága: hány napig tárolható hűtőszekrényben vagy szobahőmérsékleten
834

Előfordul, hogy főzéskor a háziasszonyok helytelenül számítják ki egy termék - például gabonafélék - térfogatát. A főzés során megpuhul, és a család nem tudja elfogyasztani az összes elkészített zabkását. A kész terméket eltávolítjuk...

Miért híznak egyesek a hajdinától fogyás helyett?
1169

A hajdina nem szerepel az alakodra káros élelmiszerek listáján. Az egészséges táplálkozás szerves része. Ennek ellenére a gabonafélék néha túlsúlyt okoznak. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kell helyesen használni...

Hogyan töltsünk el helyesen egy böjtnapot hajdinán, maximális hatékonysággal és haszonnal
314

A böjtnapok ötlete rendkívül vonzó. Nagyon könnyű leadni néhány plusz kilót egyetlen nap alatt. Egy diétás nap nem olyan nagy ár azért, hogy karcsú vagy. A sokféle kirakodási lehetőség között...

Miért jó a hajdina kefirrel a reggeli fogyáshoz, és hogyan kell helyesen elkészíteni
16802

A plusz kilók hatalmas terhet jelentenek a szervezetnek, és számos veszélyes betegség „kiváltója”. Meg kell válnod tőlük, de tedd ezt bölcsen és anélkül, hogy kárt okoznál magadnak. A gyakorlat azt mutatja, hogy rövid távú...

Kert

Virágok