Lehet-e enni görögdinnyét magas savasságú gyomorhurut esetén: érvek mellett és ellen, valamint a fogyasztás szabályai

A görögdinnye helytelen fogyasztása súlyosbítja a gyomorhurut lefolyását, fájdalmat és elnehezülést okoz a gyomorban, különösen, ha a savasság megemelkedett. A gyümölcs fogyasztása a személy állapotától, más gasztrointesztinális patológiák jelenlététől és a betegség stádiumától függően megengedett.

Lehet-e enni görögdinnyét magas savasságú gyomorhurut esetén?

A táplálkozási szakemberek nem tiltják meg a magzat fogyasztását a betegség remissziója alatt vagy tüneteinek enyhítése. A magas savasságú gyomorhurut akut fázisában a görögdinnye teljesen ki van zárva az étrendből.

Alacsony savasságú gyomorhurut esetén megengedett az étkezés naponta több kis szelet.

Pontok pro és kontra

A görögdinnye hasznos anyagokkal telíti a szervezetet, és javítja a kiválasztó rendszer működését. Ez fontos a gasztrointesztinális traktus működésének különböző problémáinál, beleértve a gyomorhurutot is.

A bogyó aszkorbinsavat és más olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek irritálják a nyálkahártyát. Fokozott gyomorsav esetén az étrendnek a lehető legkíméletesebbnek kell lennie, és a betegség akut szakaszában már kis mennyiségű sav is fokozza a fájdalmat.

A remissziós szakaszban a gyomornyálkahártya már nem irritálódik. A rendszeres ételek fokozatosan bekerülnek az étrendbe. A cél a gyomor „működésbe” visszaállítása. Ebben a szakaszban a görögdinnyelé nem árt, de ne igya nagy mennyiségben, hogy ne rontsa az állapotot.

Evés görögdinnye gyomorhurut magas savasságú

A remisszió stádiumában vagy az akut gyulladás megszűnésekor ajánlott mértékkel és kis adagokban fogyasztani a gyümölcsöt. Annak érdekében, hogy ne károsítsa az emésztést, válasszon olyan bogyókat, amelyek teljesen érettek és a lehető legédesebbek.

Tulajdonságok

A görögdinnyét a cukorösszetétele teszi különlegessé. Pépje egészséges és egyszerű fruktózt raktároz, amely gyorsabban szívódik fel, mint más cukrok, és minimálisan irritálja a gyulladt szöveteket. Ezért a görögdinnye fogyasztása gyomorhurut esetén elfogadhatóbb, mint más gyümölcsök, amelyek édessége felelős a glükózért.

Előnyök és károk

A görögdinnye hasznos a gyomor-bélrendszeri betegségekben, mivel:

• javítja a mikroflórát;
• aktiválja az anyagcsere folyamatokat;
• csökkenti a gyomor-bélrendszer általános savasságát;
• eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből;
• csökkenti a koleszterinszintet;
• fokozza a bélmozgást;
• erősíti a szív- és érrendszert;
• gazdagítja a szervezetet B-vitaminokkal;
• segít megszabadulni a túlsúlytól;
• antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Azonban, ha gyakran és nagy mennyiségben fogyasztják, a görögdinnye a következőket okozza:

• allergiás reakciók;
• károsodott vese- és kiválasztási funkció;
• a test mérgezése;
• emésztési zavar.

Hogyan hat a gyomorra?

A gyümölcsfogyasztás mindig növeli a savasságot. Ez összetételüknek köszönhető: savak, összetett cukrok, rostok. A gyümölcsök aktívan serkentik az ízlelőbimbókat, ami növeli a gyomor által termelt sósav mennyiségét.

Figyelem! Egyes táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy bogyókat esznek a test tisztítására. Éhgyomorra vagy külön étkezés. Ezt nem lehet megtenni hyperacid gastritis esetén.

Megnövekedett savasság esetén, még a gyulladás jelei nélkül is, ugyanazon görögdinnye túlzott fogyasztása gyomorégést okozhat.A hatás erősebb lesz, ha több szeletet eszik éhgyomorra. Ez különösen nem ajánlott eróziós gyomorhurut esetén bármely szakaszban.

Hogyan kell helyesen használni a görögdinnyét, ha beteg vagy

A magzatot csak a hosszú távú remisszió során szabad bevenni az étrendbe. Egyéb gyomor-bélrendszeri patológiák jelenlétében (például hasnyálmirigy-gyulladás) bogyók tilosak.

A táplálkozástudósok csak a közepén lévő pépet – a legédesebbet – tartják fogyasztásra alkalmasnak. A kéreghez közelebb eső rétegeket gyakran kitöltik nitrátok és származékaik. Ezek az anyagok a szervezet egészére károsak, gyomor-bélrendszeri betegségek esetén tovább terhelik.

Normák

A fő szabály: mindennek mértékkel kell lennie. Még a gyomorhurut remissziós időszakában sem légy mohó: az elfogyasztott görögdinnye kilogrammja csak árt a legyengült gyomornak. Gyakran visszatér a fájdalom és a nehézség érzése az ilyen étrendből.

Az orvosok által megengedett napi bevitel nem haladhatja meg az 500 g-ot, ideális esetben 2-3 szeletet együnk naponta. Ez felgyorsítja a felépülést, és nem okoz súlyosbodást.

Figyelem! Ne egyen görögdinnyét éhgyomorra: fájdalmat és puffadást okoz. A gyümölcsöt jobb desszertként fogyasztani.

Van egy olyan vélemény, hogy bármilyen gyomorhurut esetén, még túlsavasodás esetén is, egy kis görögdinnye fogyasztható. Ha nagyon akarod, nincs akut fájdalom, és a gyümölcs közepéből származó édes darab nem nyom 150 g-nál többet, elfogyaszthatod és értékelheted a közérzetedet.

A tartós elnehezülés a gyomorban, a böfögés, a gyomorégés, a szájszárazság és a keserűség vagy a fájdalom annak a jele, hogy jobb megvárni a stabil remissziót.

Görögdinnye magas savasságú gyomorhurut esetén remisszió alatt

Még a remissziós szakaszban sem terhelheti túl a gyomrot. Az orvosok azt tanácsolják, hogy gyakran és kis adagokban étkezzenek, még akkor is, ha nincsenek emésztési zavarok jelei.

Gyomorhurut esetén a görögdinnye fogyasztása naponta legfeljebb 1 alkalommal javasolt, legfeljebb 2 szelet.

Krónikus formában

Magas savasságú krónikus gastritis esetén minden megsértés súlyosbodást okozhat, különösen, ha ismételten megsérti az étrendet.

A görögdinnye megengedett és egészséges, de mértékkel. Nem pusztán a bogyók elfogyasztása hozza a betegséget akut fázisba, hanem az elfogyasztott nagy mennyiségű étel.

Akut formában

Heveny gyomorhurut esetén a görögdinnye, mint más friss, magas sav-, rost- és cukortartalmú bogyók, ellenjavallt. Ez a szabály a tünetek megszűnéséig érvényes.

Ez érdekes:

Ehet-e görögdinnyét, ha 2-es típusú cukorbetegsége van?

Hogyan kell enni görögdinnyét hólyaghurut esetén: mennyit lehet enni a nap folyamán

Lehet-e görögdinnyét enni korai és késői terhesség alatt?

Milyen esetekben ellenjavallt a gyümölcs?

Annak érdekében, hogy ne károsítsa a testet, a görögdinnye tilos a következő esetekben:

• akut gyomor-bélrendszeri betegségek és krónikus patológiák súlyosbodása;
• több emésztőrendszeri betegség egyidejű előfordulása (függetlenül az exacerbáció vagy remisszió szakaszától);
• kövek a vesében vagy az ureterben (a bogyó gyakran provokálja a kövek mozgását);
• az emésztőrendszer akut diszfunkciója, különösen hányingerrel és hasmenéssel.

Elővigyázatossági intézkedések

A görögdinnye evés utáni problémák elkerülése érdekében fontos, hogy helyesen válassza ki:

1. A legjobb bogyókat augusztus közepétől szeptember közepéig értékesítik Oroszországban. Máskor gyakran éretlenek és vegyszeresek.
2. Az érett görögdinnye megnyomásakor hangos reccsenés hallatszik. Ha ez nem így van, akkor a gyümölcs valószínűleg zöld, vagy mesterségesen érett.
3. Ha egy darab pépet vízbe tesz, az nem válik rózsaszínűvé vagy vörösessé, hanem egyszerűen zavarossá válik.A színeződés a magas nitráttartalom jele.
4. A vágott húson nincsenek élesen látható erek vagy cukorszemcsék.
5. Ha az erek halványak vagy sárgásak, az azt jelenti, hogy a bogyót többször is kezelték vegyszerekkel.

A görögdinnye szeleteket vagy feleket hűtőfóliába csomagolva legfeljebb 2 napig tárolhatjuk.

Lehetséges más gyomor-bélrendszeri problémák?

Alacsony savasságú gyomorhurut esetén a görögdinnye nem tilos, de előnyös. A túlevés azonban nem ajánlott: legfeljebb 3 szelet naponta és nem egyszerre.

Ha egy személynek akut gyulladásos fázisa van, és az étrend szigorúan kíméletes, akkor jobb, ha tartózkodik a gyümölcstől.

Fekélyekre

Sok orvos úgy véli, hogy az exacerbáció során gyomor- és nyombélfekély A görögdinnyét nem szabad enni, mert serkenti a sósav termelődését. A magzat lenyelése gyakran nagymértékben rontja a beteg állapotát.

A remissziós szakaszban a görögdinnye megengedett, de csak desszertként, teli gyomorral és kis mennyiségben. Stabil remisszió esetén naponta legfeljebb 2 szelet fogyasztható.

Pancreatitis és epehólyag-gyulladás esetén

Lehet-e gyümölcsöt enni hasnyálmirigy-gyulladással? A betegek csak friss formában és a remisszió szakaszában megengedettek.

Figyelem! Ha a hasnyálmirigy gyulladása súlyosbodik, a bogyó árt. Már kis mennyiségben egyszeri alkalmazása is erős fájdalmat, elnehezülést okoz, növeli a beteg szerv terhelését.

Kolecisztitisz esetén a gyümölcsöt kizárólag a remisszió időszakában fogyasztják. Ügyeljen arra, hogy kis adagokban és töredékesen fogyasszon, egyszerre ne egyen 250 g-nál többet.

Ha kövek vannak az epehólyagban, nem kívánatos a görögdinnye fogyasztása: choleretikus tulajdonságai miatt a kövek elkezdhetnek mozogni a csatornákon, és eltömíthetik azokat.

Következtetés

Hipersavas gastritis esetén megengedett a görögdinnye étrendbe foglalása. A remissziós szakaszban naponta 2-3 szeletet fogyasszunk a gyümölcs édes közepéből. A betegség súlyosbodása idején a bogyó tilos, de ha egészségi állapota megengedi, és nincsenek kísérő gyomor-bélrendszeri patológiák, akkor megengedett 150 g-ig próbálkozni, és utána értékelni a hatást. A lényeg az, hogy ne használd túl, és válassz érett terméket.