A dinnye vízhajtó-e vagy sem: vízhajtó tulajdonságok és használati szabályok
A sárgadinnye nem csak gasztronómiai érdeklődésre tart számot. Sokan szeretik gyógyító tulajdonságai miatt. Nem mindenki tudja, hogy a dinnye vízhajtó-e vagy sem, bár ez az egyik fő tulajdonsága.
Vízhajtó hatásának köszönhetően a dinnye növény enyhíti a duzzanatot és segíti a húgyúti rendszert, ha meghibásodik. A sárgadinnye megszabadulhat a kövektől és a homoktól a vesékben. Nagy barátja azoknak is, akik figyelik alakjukat, vagy szeretnének megszabadulni a felesleges kilóktól.
Aromás vízhajtó
A dinnye vízhajtó vagy nem? A dinnyét ősidők óta használják gyógyászati célokra. Avicenna is írt a használatáról. A dinnye megbirkózik a depresszív állapotokkal, javítja az immunrendszer, a belek működését, a természetes rostok miatt gyengéden megtisztítja a salakanyagoktól és méreganyagoktól, valamint eltávolítja a rossz koleszterint.
A sárgadinnyét a következők kezelésére használják:
- kolelitiasis és urolithiasis;
- máj;
- érrendszer;
- máj;
- vese;
- húgyúti rendszer.
A gyümölcs vizelethajtó tulajdonságai miatt jótékony hatással van a húgyúti rendszerre. A sárgadinnye enyhe hatású, vízhajtó hatása is érezhető.
Árnyalat. A dinnyét nem szabad enni tej, kefir vagy más tejtermék után vagy mellé. Ez a kombináció gyomorpanaszokat vagy székletzavart okoz.
A sárgadinnye, mint vízhajtó tulajdonságai
Ez a dinnyekultúra kifejezett vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik.Megszabadítja a szervezetet a felesleges folyadéktól, segít eltávolítani a köveket és a homokot a vesékből, mivel a gyümölcsben található ásványi anyagok hozzájárulnak azok lebomlásához. A sárgadinnye csökkenti a fájdalmat és segít a vesebetegségek gyorsabb gyógyításában.
A dinnye vízhajtó hatása annak köszönhető, hogy megváltoztatja a nátrium és a kálium egyensúlyát az utóbbi javára. Vízhajtóként nemcsak a dinnyepépet használják, hanem a magvakat is, amelyekből főzetet készítenek. Enyhíti a gyulladást és tisztítja a vesét.
Hogyan használjuk a sárgadinnyét vizelethajtóként
A termék frissen fogyasztva a leghasznosabb, bár a fagyasztott dinnyepép akár három hónapig is megőrzi tulajdonságait. Norma diéta diétáhozfogyásra vagy duzzanat megszüntetésére irányul - 1,5-2 kg. Van egy másik képlet a fogyasztási arányok kiszámítására, amelyet a népi gyógyászat használ: 1 kg dinnye 35 kg testsúlyra.
Terápiás diéta alatt igyon legalább 2 liter vizet. A diéta időtartama három nap. A dinnye napi bevitele 3-4 adagra oszlik. A többi termék ki van zárva az étlapról.
Azok számára, akiknek nehéznek találják az ilyen étkezési korlátozásokat, vagy egészségügyi problémáik vannak, jobb, ha a mono-diétát egy kombinált diétával helyettesítik. Könnyű ételek megengedettek: zsírszegény levesek, húsok és sajtok. A reggeli étkezés zabpehellyel kezdődik. Az ételeket töredékekben készítik, igyekezve elkerülni a túlevést.
A gyógygyümölcsöt a főétkezésektől elkülönítve vegye be. Ilyen étrend mellett a dinnye napi normája 600-800 g A diéta időtartama 7-10 nap.
Milyen célokra alkalmas?
A hagyományos orvoslás vizelethajtókat ajánl vesebetegségben, urolithiasisban és a húgyúti rendszerben lévő homok jelenlétében szenvedő betegek számára. Az ilyen termékek segítenek lemosni a köveket és a homokot, enyhítik a gyulladást és csökkentik a fájdalmat.
A sárgadinnyének is van hasonló hatása? Kétségtelenül. Elmossa a köveket, megszünteti a fájdalmat és a duzzanatot – gyakori kísérője a vesebetegségeknek.
A terhesség alatt fellépő puffadás is megszüntethető dinnyével. De a hosszú távú, korlátozó diéta nem megengedett. A böjt napok megengedettek, de szigorúan a kezelőorvos jelzése szerint.
Figyelem! Ha vesekövei vannak, feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi a dinnyével való kezelést. Ha a kövek nagyok, kárt okozhatnak - eltömítik a csatornákat. A vesebetegségek súlyosbodásának szakaszában szintén nem szabad öngyógyítani, és csak szakemberrel folytatott konzultációt követően kezdjen édes diétát.
A hagyományos orvoslás receptjei szerint
A dinnyemag hatékony vízhajtó. Leggyakrabban gyógyászati célokra használják őket. A következő főzetet készítjük: 10 g száraz magot lefőzünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és 15-20 percig vízfürdőben tartjuk. Utána lezárjuk, becsomagoljuk és kb. három órán át állni hagyjuk.
Prosztatagyulladás, vizelési nehézséggel járó betegségek vagy vesekő esetén ez a gyógymód jól bevált: 1 evőkanál. l. dinnye magvak öntsünk 250 ml forró tejet. A készítményt 30 percig infundáljuk, és naponta kétszer fél pohárral kell bevenni.
Miért segít a dinnye a fogyásban
A sárgadinnye négy tényező miatt segít a fogyásban:
- természetes rostok, amelyek bejutnak a belekben, megtisztítják a salakanyagoktól és a toxinoktól, segítik a mikroflóra helyreállítását;
- édes íz tompítja az egészségtelen édességek és pékáruk iránti vágyat;
- a dinnye pép jóllakó, és nagyon kevés kalória van benne - 38-60 kcal;
- vizelethajtó és enyhe hashajtó hatás segíti a fogyást.
Diétás étel a karcsúságért
A karcsúsító egykomponensű diéta megegyezik a duzzanatcsillapító diétával: 1,5-2 kg dinnyepép, 1,5-2 liter víz, legfeljebb 500 ml zöld tea - ezek a napi megengedett ételek. A diéta javasolt időtartama 1-2 nap, de legfeljebb egy hét.
A kombinált étrend öt napig tart. Összesen öt étkezés lesz. A dinnyét reggelire és délutáni uzsonnára fogyasztják, körülbelül a felére osztva a napi bevitelt. A dinnyepép és más termékek bevétele közötti intervallumnak legalább két órának kell lennie.
Második reggelire igyon meg egy pohár zsírszegény joghurtot, biokefirt vagy alacsony zsírtartalmú kefirt. Az ebéd az Ön által választott zabkából állhat: hajdina vagy rizs olaj, cukor nélkül, kevés sóval vagy anélkül, plusz cukrozatlan tea. Vacsorára hajdina zabkása, 100 g sovány hús - csirke vagy marhahús és egy kis adag nyers apróra vágott zöldség megengedett.
Ez érdekes. A sárgadinnye erős és hatékony gyógymód a karcsúság felé vezető úton. Serkenti a szervezetet a boldogsághormon - szerotonin - termelésének beindítására. Csokoládé fogyasztásakor is keletkezik. Ennek a hatásnak köszönhetően megszabadulhat az egészségtelen édességek iránti vágytól, és egyúttal javíthatja a hangulatot.
Hogyan segíti a húgyúti rendszert és a veséket
A dinnyepép rostokban és vitaminokban gazdag, ennek köszönhetően a vese- és hólyagbetegségek gyorsabban gyógyulnak. A vesebetegséget gyakran kísérő duzzanat elmúlik.
A népi gyógyászatban a dinnyemagot széles körben használják: megszüntetik a duzzanatot és lemossa a köveket, enyhítik a vesék és a hólyag gyulladását. A magvakból készült főzetek, amelyek megtisztítják a veséket és a húgyutakat, gyorsan enyhítik a fájdalmat a székletürítés során.
Ellenjavallatok
A dinnye fogyasztása során figyeljünk a mértékletességre, és ne együnk túlzásba. Vannak ellenjavallatok is:
- allergiás reakciók, egyéni intolerancia a termékre;
- gyomorhurut, fekély nyombél, gyomor;
- cukorbetegség.
A szoptató anyáknak óvatosnak kell lenniük, mivel a babáknál kólika vagy emésztési zavarok, sőt allergia is kialakulhat. Miután a baba eléri a három hónapot, az anya kis adagokban bevezetheti a terméket az étrendjébe, és gondosan figyelemmel kísérheti a baba állapotát.
A hasmenésre hajlamos emberek nem fogyaszthatják túlzottan a dinnyét, mivel ezek a gyümölcsök enyhe hashajtó hatásúak.
Olvassa el még:
A görögdinnye vizelethajtó vagy nem?
Hogyan kell megfelelően főzni és enni póréhagyma levest a fogyásért.
Következtetés
A dinnye egy vízhajtó, amely segít összetörni a köveket és eltávolítani a vesékből, enyhíti a duzzanatot. A dinnyepép és a magokból származó népi gyógymódok tisztítják a veséket, csökkentik a fájdalmat és a gyulladást. A gyümölcsöket sikeresen használják a fogyást célzó diétás táplálkozásban. A dinnyekultúra megbízható asszisztens a stressz és a rossz hangulat elleni küzdelemben.