Hajdina
Bármely termék megemésztése összetett és hosszadalmas folyamat. Az emberi emésztőrendszer hatékonyan dolgozza fel az ételt, hogy az a lehető legnagyobb haszonnal járjon. A hajdina vitaminokban, mikro- és makroelemekben gazdag gabona,...
Sokan tudják, hogy a hajdina gazdag összetételű és jótékony hatással van a szervezetre, de nem mindenki tudja, hogy ez az egyik leghatékonyabb diétás termék. Lehetséges-e a súlyfelesleg leadása...
Az ételmérgezés olyan akut fertőző-toxikus betegség, amely rossz minőségű termékek, szennyezett víz és élelmiszer, illetve mérgező (növényi, gyógyászati, vegyi) anyagok fogyasztásával jár. Ha megállapítják, hogy ételmérgezés történt, sürgősségi segítséget nyújtanak...
Előfordul, hogy főzéskor a háziasszonyok helytelenül számítják ki egy termék - például gabonafélék - térfogatát. A főzés során megpuhul, és a család nem tudja elfogyasztani az összes elkészített zabkását. A kész terméket eltávolítjuk...
A hajdina nem szerepel az alakodra káros élelmiszerek listáján. Az egészséges táplálkozás szerves része. Ennek ellenére a gabonafélék néha túlsúlyt okoznak. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kell helyesen használni...
A böjtnapok ötlete rendkívül vonzó. Nagyon könnyű leadni néhány plusz kilót egyetlen nap alatt. Egy diétás nap nem olyan nagy ár azért, hogy karcsú vagy. A sokféle kirakodási lehetőség között...
A plusz kilók hatalmas terhet jelentenek a szervezetnek, és számos veszélyes betegség „kiváltója”. Meg kell válnod tőlük, de tedd ezt bölcsen és anélkül, hogy kárt okoznál magadnak. A gyakorlat azt mutatja, hogy rövid távú...
A hajdina egészséges és tápláló termék. Fehérjét, rostot, vitaminokat, makro- és mikroelemeket tartalmaz. De a benne lévő hasznos tulajdonságok száma minden következő tárolási napon csökken. Ezért a határidő...
Az egészséges táplálkozás egyre nagyobb népszerűségnek örvend. A kiegyensúlyozott étrend segít megszabadulni számos betegségtől, és jelentősen javítja általános közérzetét. Az egészséges menü nem teljes csíráztatott szemek nélkül, beleértve a zöld...
